Abuso

Al finalizar este libro, estarás preparada para: Silenciar a tu crítica interior y dar voz a tu animadora interna que te proporcionará dosis diarias de positividad. Descubrir y abrazar tus cualidades únicas, transformándolas en tus superpoderes. Cultivar una imagen corporal positiva que irradie autenticidad, incluso en una era de apariencias idealizadas. Convertir tus fracasos en lecciones y transformar los reveses en relatos épicos de resiliencia. Desarrollar una práctica de gratitud que destaque la belleza de la vida cotidiana...

¿Alguna vez se ha sentido cautivado por los ojos melancólicos de un perro rescatado y ha sentido la tentación de adoptar uno? Entonces se pregunta si podrá hacerse cargo de un perro con esos problemas. Pues sí. Ante una decisión de tanto peso, necesita una guía concisa sobre cómo integrar con éxito un perro de rescate en su vida.

¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo audio libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.

San Francisco, 1866: una monja irlandesa, embarazada y abandonada por un aristócrata chileno tras una apasionada relación, da a luz a una niña a la que llama Emilia del Valle. Criada por su cariñoso padrastro, Emilia se convertirá en una joven brillante de gran personalidad, autónoma e independiente, que desafiará las normas sociales de su tiempo para profesar su verdadera pasión y vocación: la escritura.

Se suele pensar que algunas personas nacen con esa habilidad, capaces de comunicarse de forma efectiva y manejar cualquier situación con serenidad. Nada más lejos de la realidad. Muchas veces, no es algo innato, sino que se adquiere con práctica. Y estás a punto de descubrir cómo hacerlo. Imagina dejar a un lado todos tus miedos y expresarte con total soltura. Imagina también tener la confianza necesaria para decir "NO" cuando es preciso.

¿Te has preguntado por qué esta es la generación más infeliz en la historia de la humanidad? En este mismo momento, tanto tú como millones de personas en todo el mundo viven vacías y sin paz interior. Deambulan al borde de un abismo, temiendo que de un momento a otro caerán en él. ¿Tú también lo sientes, ese enorme agujero en tu interior? La barrera para comunicarte con tu verdadero yo. La cárcel sin barrotes. El enorme peso de una cruz invisible sobre tus hombros. Y, sobre todo, la incapacidad de sentir la vida. Hace años, Sergia Quiroz inició un viaje interior para ...

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

La psicología está en todas partes: en las relaciones, los negocios y las interacciones diarias. Algunos la usan para el bien, mientras que otros la emplean para controlar y manipular. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen cómo estas tácticas moldean sus vidas. Este libro te brinda el conocimiento necesario para detectar, protegerte e influir eficazmente sin caer en la manipulación.

Es una historia de amor que emergió dentro de un reality show y que logró trascenderlo, donde se nos muestras las derroteos del amor moderno, cuestionandonos todo, desde el amor, la felicidad, la busqueda de sentido y validación. Los protagonistas buscan encontrarse en un mundo de desencuentros, donde se mezclan las estrategias en un juego de conviviencia, la comodidad con la soledad y el deseo de un amor que logre perdurar. Narrado en primera persona, la estratgia del amor, es la cronica del enamoramiento de su protagonista, mezclado con sus crisis de mediana edad, y el deseo de ...

1442. Arnau Estanyol, nieto del protagonista de La catedral del mar, sirve con fervor al rey de Aragón en la conquista de Nápoles cuando los enemigos eternos de la familia aprovechan su ausencia para irrumpir en su palacio y atacar a su hijastra, la joven Marina, con consecuencias devastadoras para todos. Así arranca una deslumbrante novela épica que recorre la segunda mitad del siglo XV, unos años que supusieron el final del oscurantismo medieval y el inicio de un periodo más luminoso, el Renacimiento.

In Communication Skills for Women, you'll discover how to overcome societal expectations, advocate for yourself, and turn everyday interactions into opportunities for connection and influence. From handling interruptions with grace to expressing emotions without fear, each chapter is packed with actionable strategies and real-life insights.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

En Niño Enfadado, Nunca Más, Laurence Pierce ofrece una hoja de ruta paso a paso para que los padres aborden la ira de sus hijos desde la raíz, al mismo tiempo que gestionan su propia frustración. Con estrategias respaldadas por la ciencia y técnicas prácticas, este libro proporciona herramientas efectivas para romper el ciclo de la ira y crear un hogar armonioso y feliz.

Empecemos con una verdad absoluta: la inteligencia emocional es una de las cualidades más infravaloradas de nuestro tiempo. El mundo que nos rodea parece considerar sólo la inteligencia lógica deductiva... ¡y sin embargo somos seres emocionales! Cada día experimentamos una gran variedad de sentimientos, ira, alegría, frustración, nostalgia, y nuestro estado emocional influye en nuestras decisiones y en el entorno que nos rodea.

In The Power of Parting, Dolan has written the book he wishes he’d had when he was struggling to free himself from his mother’s abuse. In the process, he discovered how widespread estrangement really is. At least 27 percent of Americans are estranged from a parent, sibling, or other family member. He also learned why so much stigma surrounds this common—and often lifesaving—phenomenon.

At the tender age of twenty, Jenn faces a pivotal moment when her boyfriend, Morey, proposes marriage after only a few weeks of dating. Her intuition urges her to say no, but she’s spent the entirety of her teenage years caregiving for family; she yearns for adventure, and she thinks relocating to California with Morey will give her the freedom she craves. So she says yes—only to find herself back in the caregiver role after he becomes disabled a few years into their marriage. But it’s Morey’s volatile personality that ultimately leads Jenn to make a brave decision: it’s time to leave.

Are you questioning if you’ll ever fully heal from the abuse you’ve experienced? Or are you still struggling to remove yourself from a toxic dynamic? Whichever the case, healing is not only possible but inevitable when you take the courageous step toward reclaiming your power and embracing your worth.

Manipulation verzerrt deine Wahrnehmung und flüstert dir Zweifel ins Ohr, bis der Boden unter deinen Füßen wankend erscheint. Die gefährlichsten Kämpfe sind jene, die du nicht bemerkst, bis du bereits verwundet bist.

They're playing games with your mind. It's time you learned the rules. In this raw, unflinching guide to surviving narcissistic abuse, author Jon Bet draws from decades of personal experience to expose the invisible psychological warfare waged by narcissists. This isn't clinical theory—it's battlefield intelligence. Inside, you'll discover: 11 manipulative games narcissists use to control and dominate How to recognize the subtle ways they hijack your attention and energy Battle-tested strategies to preserve your authentic self Why traditional advice to "just leave" often fails The ...

La conciencia del autismo está en su punto más alto y los conceptos presentados en los trabajos principales se resumen y discuten aquí. Hay muchos desafíos involucrados en la crianza de un niño con autismo, incluidos los comportamientos obsesivos, la falta de habilidades sociales y la sensibilidad sensorial. Los padres pueden descubrir que el niño no se relaciona bien con los demás ni regula sus emociones.

This is an inspiring, true story of how one woman overcame emotional and psychological damage from childhood abuse, trauma, and a sexual partner's betrayal. Melissa Roberts and John Sternfels's study on childhood abuse and its lifelong effects is a beacon of hope for those seeking to overcome trauma and to live a life with affirmation and purpose. In today's world of "safe places" and mandated reporting, social workers, teachers, and others can report stories of child abuse protections being weaponized, misused, or misapplied.

Lessons on the Way to OnesomeA Journey of Healing and Self-Discovery Through DivorceA Survivors' MemoirIn "Lessons on the Way to Onesome," Regina Hiremath takes readers on an intimate journey through her life, marked by profound personal growth, resilience, and the pursuit of self-discovery. This compelling memoir unveils the raw and often painful experiences that Regina faced, from a tumultuous childhood marked by abuse and neglect to the struggles within a marriage shadowed by narcissistic manipulation.

Transform your relationships and embrace a life of intention and harmony, even if toxic behaviors have shadowed you for decades. Do you feel trapped in cycles of conflict, longing for healthier relationships but unsure where to start? Are you eager to change hurtful behaviors yet overwhelmed by the process? You’re not alone. Many adults face these struggles, but with the right guidance, you can break free and build deeper connections.

Dark Psychology Unlocked arms you with the insights and tools to recognize harmful patterns, safeguard your emotions, and take back control.

Reclaiming Your Light After the Shadows of Narcissism: You wake up each day with a heaviness that feels all-consuming. Memories of belittling words and controlling hands linger like dark clouds, casting a shadow over your self-worth. Each interaction leaves you doubting yourself more as the love you once thought was true morphs into confusion, despair, and an overwhelming need for reassurance. If you recognize these feelings, know that you're not alone. Many have walked this challenging path, feeling as if they would never find their way back to the light. But there is hope.

Leaving a toxic relationship is the first big step to leaving the darkness behind and regaining your life; but to achieve true freedom, you must also learn how to keep yourself from falling into another trap. Follow the steps outlined in this book and, pretty soon, you’ll not only find yourself the master of your life, but you’ll also be able to advocate for others. What begins with taking back control of your life can help change the dialogue for others in abusive relationships. It starts with you.

Embark on a transformative journey through "MIASM" a profound exploration of healing, self-discovery, and spiritual evolution. Zodie Klempp bravely shares her personal encounters with trauma, the dark night of the soul, and the powerful awakening that follows. Delving deep into the concept of MIASM, a karmic energy stemming from unresolved trauma, the author offers a raw and candid account of overcoming sexual abuse, spiritual crises, and finding ultimate healing.

Are you tired of the endless cycle of self-centered thinking and strained relationships? Do you want to build meaningful connections, embrace vulnerability, and live a life filled with genuine empathy? How to Stop Being a Narcissist is your compassionate guide to breaking free from the patterns that hold you back. This transformative book offers a step-by-step roadmap to help you identify, understand, and overcome narcissistic behaviors while creating space for emotional growth and authentic living.

En 1914, Sigmund Freud introdujo por primera vez la idea de un trastorno narcisista, pero ese concepto no se hizo oficial hasta hace aproximadamente 50 años. Ahora, el narcisismo es una palabra de moda popular en las redes sociales, blogs y concursos en línea. Pero, ¿de qué se trata realmente el narcisismo y cómo sabe si está relacionado con alguien así? Más importante aún, si descubre que está conectado con un narcisista, ¿cuáles son los peligros, cómo se protege y cómo escapa?

Are you struggling to heal after emotional abuse or finding it difficult to move on from a toxic relationship? Whether you're dealing with a narcissist or recovering from years of emotional manipulation, this book provides the tools and guidance you need to reclaim your peace and thrive. Toxic Relationship Recovery 2.0 is a powerful step-by-step guide designed primarily for women, offering the support needed to set boundaries, heal, and embrace healthy relationships. Its insights are valuable for anyone seeking emotional recovery regardless of gender.

La cura para la adicción a las drogas se encuentra en la comprensión de cómo el cuerpo y la mente están influenciados simultáneamente por un problema de dependencia química. Solo después de obtener este conocimiento, el adicto puede comenzar el proceso de revertir el ciclo de adicción y empezar a abordar los detonantes mentales que lo han mantenido adicto hasta este punto. Deja la Cocaína Ahora es el único programa de tratamiento contra las drogas en el mundo que lleva al adicto desde el punto más alto de su adicción hasta una auto desintoxicación en 14 días, mientras le ...

LEGACY ISN'T LOVE: How Family Loyalty Becomes a Cage — The Field Manual for Leaving Without Guilt Are you trapped in a toxic family system? Exhausted by emotional blackmail, gaslighting, manipulation, and obligation disguised as “love”? Legacy Isn’t Love is the unfiltered field manual for escaping the psychological warfare of dysfunctional family dynamics — without guilt, without apology, and without looking back. This is not another “healing journal.” This is a strategy guide for people who know their family problems aren’t misunderstandings — they’re systems. Who This ...

Este libro explora cómo la conexión espiritual fortalece nuestra capacidad para reescribir los guiones de nuestras vidas. El trauma deja cicatrices que afectan nuestras emociones, comportamientos y decisiones. Sin embargo, cuando integramos técnicas de PNL con una vida de oración, encontramos un camino de restauración que no solo sana, sino que nos lleva a un propósito mayor. Aqui aprenderás cómo identificar pensamientos limitantes y reemplazarlos con verdades alineadas con la Palabra de Dios.

Men cry out, "I know it's wrong, but why can't I stop?" This is a common cry throughout our culture from Christian men who are seeking to find freedom from the nagging grip of sexual lust. In To Kill a Lion, Bruce Lengeman takes men beyond behavior modification and answers the question, "but what's driving the drive?" Some approaches to sexual purity adequately tell men, "It's bad! Don't do it!" but don't give men real solutions. To Kill a Lion is about destroying sexual roots. It is about who a man is, not just what he does.

Ashes to Something Wonderful: A Journey of Healing from Childhood Sexual Abuse by Edna J. White is a heartfelt account of resilience and recovery. Through her personal story, White shines a light on the struggles faced by survivors, from the devastating impact of silence and shame to the long-term effects of trauma on relationships and self-worth. This book offers a compassionate look at the healing process, sharing insights into the power of therapy, self-reflection, and self-compassion.

This is Book 2 of the "Spirit Warrior" Series. I was asked what was the one most serious block to spiritual vision, or third eye vision and spiritual powers like clairvoyance, clairaudience. That block happens to be sexual energy block. Sexual energy is spiritual energy. When the energy nadis in our sexual core are mangled, our spiritual vision is mangled. Black Moon Lilith is the furthest point on the Moon's orbit above us. It is a magnetic field that has a pivotal influence in our energy fields. The place in our birth chart where Black Moon Lilith sits reveals things about how we manage ...

From the depths of childhood trauma to a path of healing and hope, this raw and powerful memoir chronicles one survivor's 30-year therapeutic journey. Unflinchingly honest, the author recounts her experiences of severe child abuse - verbal, emotional, physical, and sexual - as well as neglect. But this is not just a story of pain; it's a testament to the human spirit's resilience and the transformative power of therapy. Listeners will gain insight into various therapeutic tools and techniques that aided the author's recovery.

Adults Cry Too: Invisible Wounds, Navahcia L. Edwards explores the profound impact of childhood trauma and how it follows us into adulthood, affecting the way we love, trust, and see ourselves. Through raw personal storytelling, deep reflections, and powerful self-help exercises, this book offers the tools needed to recognize, process, and heal emotional wounds.

Empaths: Discover the Secrets to Thriving in a World of Narcissists and Finally Break Free from Toxic Relationships. Are you a highly sensitive person who feels drained by others' emotions, attracts toxic people, and has experienced the devastating effects of narcissistic abuse? You are not alone. Millions of empaths struggle in a world where their unique gifts are often exploited. But what if there was a way to break free, reclaim your power, and thrive?