Libérate del ciclo de ira y culpa: cría a tus hijos con calma, no con caos. ¿Le gritas a tus hijos y luego te invade la culpa? ¿Estás cansada de sentir que apenas logras mantenerte en pie — mental, emocional y físicamente? ¿Desearías tener herramientas prácticas para dejar de gritar y empezar a conectar, incluso en los momentos más difíciles? Solía pensar que simplemente era una “mamá enfadada”.

¿Y si el verdadero poder no estuviera en aferrarte, sino en soltar? Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimientos, relaciones que duelen, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar? Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayudarte a dejar atrás lo que te lastima y recuperar tu amor propio. Cada capítulo te acompaña como un guía cercano y compasivo, mientras construyes límites saludables, transformas tu ...

Si murieses mañana, ¿podrías decir que has vivido de verdad? Quizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos. Te vas a morir. Vive es un despertador contundente: la muerte es la única certeza… y la herramienta más poderosa para vivir con propósito. Daniel J. Martin te guía en un recorrido de 30 días que combina neurociencia, filosofía estoica y testimonios de personas al borde del final...

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

Ser padre es difícil, especialmente cuando la ira se apodera de la situación. Tal vez nunca planeaste gritar tanto, pero el estrés, la resistencia y el puro agotamiento hacen que pierdas el control más de lo que te gustaría. La culpa es real. El miedo a cómo será el futuro de tu hijo si las cosas no cambian es aún peor. Te entiendo. Amas a tu hijo, pero a veces su ira y la tuya parecen imposibles de controlar. Tal vez estés atrapado en un ciclo de reacciones explosivas, castigos que no funcionan y disculpas que no cambian nada. No estás solo.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Robert Langdon, el célebre profesor de simbología, viaja a Praga para asistir a una conferencia revolucionaria impartida por Katherine Solomon, una brillante científica noética con quien ha iniciado una relación. Katherine está a punto de publicar un libro cuyos asombrosos descubrimientos sobre la naturaleza de la conciencia humana prometen desafiar siglos de creencias consolidadas. Pero un brutal asesinato desata el caos, y Katherine desaparece sin dejar rastro junto con su valioso manuscrito.

Listen to our weekly podcast for Spanish students! We discuss culture, language and any interesting topic we can find in Mexican Spanish accent.Our goal is to help you with your listening skills by discussing one topic at a time in a natural pace (but not too fast).Learn about the learning experience we offer in https://www.patreon.com/howtospanishpodcast.By becoming a member, you can access exclusive benefits such as a vocabulary guide, an interactive transcript as well monthly activities to practice your Spanish.The podcast is also released in video format in our channel How to Spanish ...

Un libro revelador y apasionante que desentraña las verdades ocultas de la historia detrás de la conquista. Un libro que invita a la reflexión sobre el vínculo entre México y España. Autor de una vasta y celebrada obra, J. M. Zunzunegui cuestiona aquí la versión oficial de la conquista española, explorando las dinámicas entre españoles, tlaxcaltecas y texcocanos, quienes, sin saberlo, comenzaron a construir un nuevo mundo: un mestizaje cultural marcado por encuentros, tensiones y transformaciones.

Pequeños pasajes de la Historia de México, que nos harán vibrar y reflexionar.El Profesor Francisco Mendoza nos lleva en un viaje a través del tiempo a conocer, del pasado de nuestro querido México, hechos históricos poco conocidos.

¿Quién le abriría la puerta a un muerto? Eso se pregunta Mariela Bauer cuando escucha por el intercomunicador de su casa, que el señor Jaime Quiroz quiere verla, veintitrés años después de haber sido encontrado sin vida.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

No Hay Tos is a podcast designed to help English speakers practice their Spanish listening skills through real conversations at a normal speed by native speakers.

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A magical classic to learn Spanish easily! Dorothy lives in Kansas… until a tornado takes her to the Land of Oz. There, she meets a scarecrow without a brain, a tin man without a heart, and a cowardly lion without courage. Together, they begin a magical journey of friendship and discovery. 📚 Why this book is perfect for you: Spanish for beginners (Level A1–A2). Easy Spanish novel with short, clear sentences. Graded Spanish reader to improve vocabulary and comprehension. Enjoy a world-famous story while practicing Spanish. 👉 This adaptation keeps the magic of The Wonderful Wizard ...

Aprender japonés - El curso incluye 50 lecciones prácticas, con diálogos para escuchar y ejercicios para repetir.

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Aprender italiano - El curso incluye 50 lecciones prácticas, con diálogos para escuchar y ejercicios para repetir. Conviene escuchar el curso más de una vez para recordar lo aprendido.

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El curso de idiomas le enseñará las palabras y frases más importantes para sus vacaciones o viajes de negocios. Es ideal para principiantes con poco o ningún conocimiento previo de un idioma y también para quienes retoman el aprendizaje y buscan una forma sencilla de aprender un nuevo idioma. La guía de frases solo enseña palabras, frases y preguntas que realmente utilizará en el país adonde viaje.

Do you want to improve your Spanish while enjoying a classic story? This adapted edition of The Adventures of Tom Sawyer is specially designed for Spanish learners at A1-A2 level. ✅ Clear vocabulary and short, simple sentences ✅ Glossary at the end of each chapter With this book, you won’t just read Mark Twain’s timeless classic — you will also learn Spanish in a natural and entertaining way. Perfect for self-learners, students, and teachers. Start your Spanish journey today with Tom Sawyer! ¿Quieres mejorar tu español leyendo una historia divertida? Esta edición adaptada de ...

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Aprender coreano - El curso incluye 50 lecciones prácticas, con diálogos para escuchar y ejercicios para repetir.

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Aprender indonesio - El curso incluye 50 lecciones prácticas, con diálogos para escuchar y ejercicios para repetir.

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¿Quieres aprender inglés para principiantes como loco mientras manejas, cocinas o haces ejercicio? Este audiolibro es para ti. Con más de 15 horas de grabación profesional, Aprender Inglés Como Loco – Learn English Like Crazy te ofrece un método práctico, dinámico y efectivo para que empieces a hablar inglés desde cero y lo uses en situaciones reales.

⏳ A journey to the future… and a journey into Spanish. In The Time Machine adapted for Spanish Learners. Level A2 Pre-Intermediate, the Time Traveller explores distant centuries, discovering the peaceful Eloi and the mysterious Morlocks. This edition is an easy Spanish novel for learners, carefully rewritten as one of our graded Spanish readers pre-intermediate. With short sentences, clear vocabulary, notes, and exercises, it’s the perfect Spanish book for beginners who want to read and understand a classic story. 📚 With this book you can: Learn Spanish through classic stories that...

DEATH BY CHURROS is a murder mystery novel that teaches you Spanish—entirely in Spanish.

Spanish Short Stories for Beginners (A2) Skill Level is specially crafted for learners at the A2 level, providing 30 captivating short stories that build upon your foundational Spanish skills. Each story introduces slightly more complex sentence structures, essential everyday vocabulary, and cultural insights, allowing you to expand your understanding and confidence in the language. To support your progress, each story includes a vocabulary chart translating key words from Spanish to English, helping you grasp new terms with ease.

Spanish Short Stories for Intermediate (B1) Skill Level – Mystery and Suspense Edition is an engaging collection created for B1-level learners who want to enhance their Spanish reading skills while diving into suspenseful and mysterious tales. This edition includes 25 short stories carefully written to spark curiosity and challenge your Spanish comprehension. Each story uses intermediate grammar, useful expressions, and a broad vocabulary designed to strengthen your understanding and fluency.

Cómo Aprender Inglés en un Mes" de Jhovanny Maxi es un método rápido, práctico y real. No necesitas cursos caros ni años de estudio. Solo necesitas disciplina y el sistema correcto. Aprende inglés como aprendiste tu primer idioma: escuchando, repitiendo y practicando sin miedo. Este libro te guía paso a paso con ejercicios diarios, técnicas de shadowing y un plan de 30 días para hablar inglés con fluidez y confianza. Si quieres resultados reales, este es tu manual.

Este material didáctico está diseñado para principiantes que desean adquirir un conocimiento práctico y funcional de la lengua vasca. Su enfoque se centra en el desarrollo de habilidades comunicativas esenciales para situaciones cotidianas, haciendo especial hincapié en la inmersión auditiva y la repetición para una asimilación efectiva. El contenido se estructura en módulos temáticos clave, comenzando por los fundamentos lingüísticos como saludos, números, colores y preguntas básicas. Please note: This title is in Spanish.

Este material educativo ofrece una introducción práctica y estructurada al idioma danés, diseñada específicamente para hispanohablantes. Incluye secciones temáticas claramente organizadas que abarcan desde saludos, números y colores hasta frases esenciales para viajes, alimentación, situaciones sociales y contextos cotidianos como museos, oficinas o emergencias. Cada expresión se presenta con su traducción al español y una guía de pronunciación detallada, lo que facilita la práctica oral y la comprensión auditiva.