Animales

¿Sientes que tu mente siempre está en movimiento, incluso cuando tu cuerpo está quieto? ¿Pequeños factores de estrés te abruman más rápido de lo que quisieras admitir? ¿Anhelas paz, claridad y estabilidad, pero parece imposible acceder a ellas cuando más las necesitas?

¿Y si descubres, demasiado tarde, que nunca empezaste a vivir de verdad? Cada mañana te levantas con la sensación de que algo falta. Cumples obligaciones, tachas tareas, sonríes cuando toca. Pero en el fondo lo sabes: estás posponiendo la vida que realmente quieres vivir. "Cuando tenga más tiempo", "cuando cambien las cosas", "cuando sea el momento perfecto"… Mientras tanto, los días se deslizan. Y un día —quizá dentro de treinta años, quizá mañana— será demasiado tarde. La muerte no es el problema. El problema es vivir como si no fuera a llegar. Memento Mori no es un ...

«Pretendo reivindicar con este libro la vigencia del México profundo y sus civilizaciones originales, sometidas y negadas […] , pues considero una ingratitud no reconocer que, debido a esas raíces y enseñanzas, los mexicanos de hoy somos libres, fraternos, trabajadores, honestos y felices. Por esas benditas culturas nuestro país ha resistido todo tipo de calamidades y su pueblo, aunque eventualmente desfallece, siempre se levanta y vuelve a ponerse de pie para seguir caminando hacia el porvenir».

Libérate de las cadenas invisibles de la manipulación y recupera el control de tu mente, emociones y vida. ¿Cansado de cuestionar tu propia realidad después de cada discusión? ¿Has sentido culpa por cosas que no hiciste o has pedido disculpas solo para mantener la paz? ¿Sientes que algo está mal en tu relación, pero no puedes explicar exactamente qué es? Para muchos, la manipulación no comienza con amenazas —empieza con amor, encanto y control sutil. Te dicen que estás exagerando, que eres demasiado sensible o incluso que estás loco.

«Entre la vida y la muerte hay una biblioteca. Y los estantes de esa biblioteca son infinitos. Cada libro da la oportunidad de probar otra vida que podrías haber vivido y de comprobar cómo habrían cambiado las cosas si hubieras tomado otras decisiones... ¿Habrías hecho algo de manera diferente si hubieras tenido la oportunidad?». Nora Seed aparece, sin saber cómo, en la Biblioteca de la Medianoche, donde se le ofrece una nueva oportunidad para hacer las cosas bien. Hasta ese momento, su vida ha estado marcada por la infelicidad y el arrepentimiento.

Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este audiolibro es para ti. Vivir mejor (y con más sentido) empieza con un compromiso: soltar lo que ya no podemos cambiar y empezar a construir desde hoy todo aquello que deseamos ver cuando miremos atrás. En este audiolibro descubrirás 29 principios que te ayudarán a vivir mejor (y con más sentido). Principios que te impulsarán a tomar mejores decisiones para que tu destino no dependa únicamente de tus circunstancias.

Tras el éxito imparable de Roma soy yo y Maldita Roma, continúa el gran proyecto literario de Santiago Posteguillo con su novela más esperada: la conquista de las Galias por Julio César, contada por el escritor que mejor nos hace vivir la Historia.

Desenmascara a los manipuladores. Domina el poder. Recupera el control. ¿A menudo te sientes agotado o confundido después de tratar con ciertas personas, como si te hubieran “jugado mentalmente”? ¿Alguna vez confiaste en alguien que luego usó la culpa, el miedo o el encanto para controlar tus acciones? ¿Te gustaría comprender de una vez por todas qué impulsa a las personas y cómo usar ese conocimiento para protegerte y empoderarte? La mayoría de la gente lo descubre demasiado tarde: el mundo se mueve por juegos psicológicos invisibles.

Este es el maravilloso viaje que emprenderás al explorar las técnicas transformadoras para manejar la ira y las técnicas de mindfulness. Ya seas un principiante en estos conceptos o estés buscando métodos más avanzados para perfeccionar tus habilidades, este libro será tu recurso de confianza.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Dentro de la fortaleza del palacio de Lacrontte hay un hombre marcado por heridas del pasado y por los secretos de su linaje. Su corazón late por una mujer que no encaja en los planes del reino ni en las exigencias de la nobleza… y que no puede perdonarlo. Amarla significa arriesgar la estabilidad de una nación. Negarla sería condenarse a una vida sin alma. Emily nunca soñó con llevar la corona del reino enemigo sobre su cabeza, pero el destino la arrastra al centro de un mundo gobernado por intrigas, alianzas ocultas y emociones que ponen a prueba su valentía.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te ayudará a transformar la inspiración en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu día a día las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los hábitos obvios, atractivos, fáciles y satisfactorios.

Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?

Transforma tu vida activando el poder oculto de tu mente subconsciente. Basado en las enseñanzas clásicas de Joseph Murphy, El Poder de la Mente Subconsciente revela cómo tus pensamientos internos moldean tu éxito, tu salud y tu felicidad. Esta edición en español incluye una nueva traducción y una introducción exclusiva sobre la vida y legado de Murphy.