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Imparfaits, libres et heureux
Los Más Vendidos
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Méditer jour après jour
- De: Christophe André
- Narrado por: Christophe André
- Duración: 5 h y 45 m
- Versión completa
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General29
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Narración:25
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Historia21
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité...
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Méditer jour après jour
- Narrado por: Christophe André
- Duración: 5 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 04-11-15
- Idioma: Francés
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Imparfaits, libres et heureux
- Pratiques de l'estime de soi
- De: Christophe André
- Narrado por: Jean-Marc Delhausse
- Duración: 12 h y 57 m
- Versión completa
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General10
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Narración:9
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Historia9
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée...
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Imparfaits, libres et heureux
- Pratiques de l'estime de soi
- Narrado por: Jean-Marc Delhausse
- Duración: 12 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 16-05-18
- Idioma: Francés
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Meditar día a día
- 25 lecciones para vivir con mindfulness
- De: Christophe André
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 4 h y 55 m
- Versión completa
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General2
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Narración:2
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Historia2
Esta obra de Christophe André está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o plena consciencia, el más fascinante de todos...
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El mejor libro para quien quiere aprender a meditar y mindfulness
- De Norma Ruiz en 16-12-22
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Meditar día a día
- 25 lecciones para vivir con mindfulness
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 4 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 14-05-21
- Idioma: Español
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Looking at Mindfulness
- 25 Ways to Live in the Moment Through Art
- De: Christopher André
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 4 h y 50 m
- Versión completa
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General4
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Narración:3
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Historia4
Stop doing, stop moving, stop twisting and turning. These are the first steps toward inner calm and increased mental clarity, says psychiatrist and leading meditation practitioner Christophe André, who in this audiobook guides us through the art of mindfulness, beginning with art itself...
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Looking at Mindfulness
- 25 Ways to Live in the Moment Through Art
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 4 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 27-10-15
- Idioma: Inglés
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Cómo tratar con personalidades difíciles
- De: Christophe Andre, Francois Lelord
- Narrado por: Germán Torre
- Duración: 13 h y 37 m
- Versión completa
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General3
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Narración:3
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Historia3
Personalidades psicopáticas, narcisistas, paranoicas, histriónicas, obsesivas depresivas, dependientes, pasivo-agresivas, evitativas… Una completa guía para comprender, aceptar y gestionar personalidades difíciles, y también para mejorar nuestro propio comportamiento, que siempre tiende...
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Cómo tratar con personalidades difíciles
- Narrado por: Germán Torre
- Duración: 13 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 21-10-22
- Idioma: Español
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Trois amis en quête de sagesse
- De: Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrado por: Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Duración: 11 h y 56 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
"Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur...
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Trois amis en quête de sagesse
- Narrado por: Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Duración: 11 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 12-01-23
- Idioma: Francés
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- De: Christophe André, François Lelord
- Narrado por: Bernard Gabay
- Duración: 9 h y 52 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité...
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Narrado por: Bernard Gabay
- Duración: 9 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 08-09-21
- Idioma: Francés
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Psychologie de la peur
- Craintes, angoisses et phobies
- De: Christophe André
- Narrado por: Bernard Gabay
- Duración: 11 h y 26 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies vous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie.
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Psychologie de la peur
- Craintes, angoisses et phobies
- Narrado por: Bernard Gabay
- Duración: 11 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 09-09-25
- Idioma: Francés
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Et n'oublie pas d'être heureux
- Abécédaire de psychologie positive
- De: Christophe André
- Narrado por: Laurent Jacquet
- Duración: 13 h y 1 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
" N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours...
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Et n'oublie pas d'être heureux
- Abécédaire de psychologie positive
- Narrado por: Laurent Jacquet
- Duración: 13 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 26-09-24
- Idioma: Francés
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Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner
- De: Boris Cyrulnik, Pierre Bustany, Jean-Michel Oughourlian, y otros
- Narrado por: Bernard Gabay, Antoine David-Calvet
- Duración: 5 h y 36 m
- Versión completa
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General2
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Narración:2
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Historia2
On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses...
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Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner
- Narrado por: Bernard Gabay, Antoine David-Calvet
- Duración: 5 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 24-02-21
- Idioma: Francés
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Tre minuti al giorno per meditare
- Introduzione a una tecnica millenaria
- De: Christophe André
- Narrado por: Andrea Oldani
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
"Tutti gli esseri umani conoscono la sofferenza e tutti, nessuno escluso, desiderano esserne sollevati." È partendo da questo presupposto...
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Tre minuti al giorno per meditare
- Introduzione a una tecnica millenaria
- Narrado por: Andrea Oldani
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 20-10-20
- Idioma: Italian
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![La timidez [Timidity] Audiolibro Por Christophe André arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41OOM9m2-dL._SL500_.jpg)
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La timidez [Timidity]
- Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla [What Is Shyness, What Are Its Mechanisms and How Can We Treat It?]
- De: Christophe André
- Narrado por: Juanma Martínez
- Duración: 4 h y 24 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo? La timidez es una realidad tremendamente extendida...
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La timidez [Timidity]
- Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla [What Is Shyness, What Are Its Mechanisms and How Can We Treat It?]
- Narrado por: Juanma Martínez
- Duración: 4 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 05-11-24
- Idioma: Español
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- De: Christophe André
- Narrado por: Christophe André
- Duración: 2 h y 25 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent...
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- Narrado por: Christophe André
- Duración: 2 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-20
- Idioma: Francés
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S'estimer et s'oublier
- Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
- De: Christophe André
- Narrado por: Laurent Jacquet
- Duración: 9 h y 3 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire...
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S'estimer et s'oublier
- Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
- Narrado por: Laurent Jacquet
- Duración: 9 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 25-07-24
- Idioma: Francés
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Consolaciones
- De: Christophe André
- Narrado por: Sergio Alberto Bustos de la Tijera
- Duración: 8 h y 3 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Con más de treinta años de experiencia en psicoterapia, el reconocido psiquiatra francés Christophe André sabe como identificar cuando sus pacientes se...
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Consolaciones
- Narrado por: Sergio Alberto Bustos de la Tijera
- Duración: 8 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
- Idioma: Español
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- De: Christophe André
- Narrado por: Christophe André, Micky Sébastian
- Duración: 8 h y 6 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Peut-on apprendre à offrir la consolation ? Pourquoi est-ce difficile d'être consolé ? Où trouver des sources de réconfort ? Autant de...
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- Narrado por: Christophe André, Micky Sébastian
- Duración: 8 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 30-06-22
- Idioma: Francés
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- De: Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrado por: Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Duración: 16 h y 54 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence...
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Narrado por: Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Duración: 16 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 27-04-23
- Idioma: Francés
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Vivre avec, vivre après
- De: Christophe André, Cloé Brami, Violaine Forissier
- Narrado por: Olivier Chauvel, Claire Cahen, Léovanie Raud, y otros
- Duración: 9 h y 25 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Quand le cancer surgit, tout vacille. Ce livre est né d'une rencontre entre trois médecins : deux oncologues et un psychiatre qui a connu le cancer.
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Vivre avec, vivre après
- Narrado por: Olivier Chauvel, Claire Cahen, Léovanie Raud, Nicolas Djermag
- Duración: 9 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 06-11-25
- Idioma: Francés
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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- De: Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh - préface, Christophe André - préface, y otros
- Narrado por: Fabien Albanese
- Duración: 28 h y 21 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes...
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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Narrado por: Fabien Albanese
- Duración: 28 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 11-04-24
- Idioma: Francés
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