Mujeres En Equilibrio Podcast By cover art

Mujeres En Equilibrio Podcast

By: Yanmarie Rijos
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  • Summary

  • ¿Estás buscando encontrar equilibrio en medio del caos de la vida moderna? ¿Te sientes abrumada por las demandas de tu carrera, tu familia y tu vida personal? ¿Sientes que no tienes un porpósito? ¿Quieres aprender herramientas prácticas para cuidar de ti misma y encontrar armonía en todas las areas de tu vida? Bienvenida a Mujeres En Equilibrio el podcast que te acompaña en tu viaje desde el caos hasta la calma, desde la sobrecarga hasta la serenidad y desde la duda hasta la confianza. En cada episodio, exploramos temas que impactan la vida diaria de las mujeres modernas, desde el trabajo y la familia hasta el autocuidado y el bienestar emocional. Mi objetivo es ayudarte a encontrar armonía en medio del ajetreo del día a día. Si estas lista para pasar de sentirte abrumada y desequilibrada a sentirte en el control de tu vida, entonces este podcast es para ti. Unete a nuestra comunidad de mujeres que buscan el equilibrio y descubre el poder de vivir una vida mas plena y satisfactoria. Suscríbete ahora y comienza tu viaje hacia el equilibrio interior con Mujeres en Equilibrio.
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Episodes
  • Descubriendo el poder del Journaling

    Descubriendo el poder del Journaling
    May 20 2024

    ¿Alguna vez te has preguntado como el simple acto de escribir puede tener un impacto tan profundo en nuestras vidas? En este episodio de Mujeres en Equilibrio, nos sumergimos en el fascinante mundo del journaling y exploramos cómo esta práctica puede transformar nuestras vidas.Desde la gestión del estrés hasta la claridad mental y la creatividad, el journaling ofrece una amplia gama de beneficios para nuestra salud mental y bienestar emocional. Acompañanos mientras exploramos como el journaling puede ayudarnos a encontrar equilibrio y calidad en medio del caos diario.

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  • Un vistazo entre bastidores a Mujeres en Equilibrio.

    Un vistazo entre bastidores a Mujeres en Equilibrio.
    May 3 2024

    En el episodio inagural de Mujeres en Equilibrio, Yanmarie Rijos te lleva detrás de escena de nuestro emocionante podcast. Prepárate para conocer la anfitriona, explorar nuestra misión y visión, y obtener un adelanto de los temas que abordremos en futuros episodios. No te pierdas este inicio emocionante de nuestro viaje hacia la armonía interior.

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    5 mins
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