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Perché ci sentiamo sempre stanchi? Perché facciamo fatica ad addormentarci o ci svegliamo di continuo? Come possiamo aiutare il corpo a riposare?

Antonella Viola ci introduce ai ritmi circadiani, ovvero le oscillazioni delle funzioni di tipo fisico e comportamentale che seguono il più antico e meraviglioso orologio del mondo: l’alternanza di luce e buio. Il sonno, la temperatura corporea, la fame, le difese immunitarie e persino il dolore sono tutti soggetti a questo ascendente.

Sorsi e morsi, un viaggio in Lombardia con Ascovilo (Associazione Consorzi Vini Lombardi) e Consorzio Tutela Grana Padano è un podcast che ti porterà alla scoperta della storia e delle curiosità legate al famoso formaggio DOP e ai vini prodotti nei territori dove queste due delizie nascono, la Lombardia. Laura Donadoni e Andrea Mazzoleni compiono e raccontano un itinerario tra passato e presente incontrando luoghi, allevatori, casari, coltivatori, vignaioli e ristoratori per farti conoscere il dietro le quinte di questi mondi tappa dopo tappa. Casa di produzione: Podcast Italia ...

Giochiamo la nostra partita: un podcast sulla prevenzione al gioco d'azzardo patologico.Prodotto da Libera Piemonte.

Questo podcast si propone un obiettivo ambizioso: fornire informazioni utili su una vasta gamma di argomenti attuali, che spaziano dalle comunicazioni sui nuovi farmaci alle nuove combinazioni di trattamenti per il carcinoma della prostata. Ci concentreremo soprattutto su argomenti che coinvolgono diversi specialisti, riconoscendo l'importanza dell'approccio multidisciplinare nell'affrontare i tumori genitourinari.

Quando pensiamo ad una “buona storia” di malattia possiamo dire che la storia di Merita la rappresenta bene: la sua determinazione e la fiducia verso i medici che l’hanno curata rappresentano gli ingredienti che hanno reso possibile il suo successo.Merita ha 53 anni ed è una donna affetta da insufficienza renale cronica che arriva al trapianto di rene, dopo aver seguito diverse diete ipoproteiche ed in particolare una dieta fortemente ipoproteica supplementata con chetoanaloghi.

Le Parole d'Oro sono il magico audiolibro che ha una duplice funzione: quella di "mental detox" per ripulire la mente da vecchi, obsoleti e sterili programmi mentali, e quella di meditazione guidata per acquisire un mindset orientato all’Abbondanza. Le parole pensate, pronunciate e agite in coerenza hanno il potere di portare all'esistenza ciò che dicono. Esserne consapevoli a livello intellettuale, però, non basta. Occorre sostituire pregiudizi e false credenze con pensieri scelti appositamente: pensieri puri, illuminati, fruttuosi che, giorno dopo giorno, trasformino il nostro stile di vita.

Happy Nation Podcast è l'unico podcast di cui avrai mai bisogno per imparare come fare level up nella vita!Ogni settimana rilasceremo un episodio in cui parleremo di riprogrammazione del subconscio, tecniche per migliorare il modo in cui affronti le situazioni e relazioni della vita di tutti i giorni e metodi utilizzati da persone in tutto il mondo per essere felici senza sacrificare alcun aspetto della tua vita!SEGUICI su InstagramSEGUICI su TikTokGUARDA gli episodi su Youtube

I podcast di Bios Psychè | Adolescenza: Autolesionismo, Dismorfofobia, Attacchi di panico, Anoressia, Depressione, Psichiatria d’urgenza, Adolescenti e web, Alcolismo e molte altre sindromi risultano finalmente comprensibili, affrontabili e curabili con la Psicoterapia. Come e perché ci si ammala? Quali sono i sintomi da non sottovalutare? Quali i problemi e le patologie più importanti? E come si possono affrontare e guarire? La serie prova a rispondere a queste domande rivolgendosi non solo agli adolescenti, ma anche a genitori, studenti, medici e insegnanti che vogliono saperne di più....

Questo progetto fa parte del 1%.1% a lo scopo di accelerare l’apprendimento e i risultati degli individui in ogni area della vita fino a super vivere ed entrare nell’1%.Ma qui parliamo di Donne…Moltissime donne mi chiedono: “Jessica ma come fai a essere sempre presente al lavoro, ma come ti organizzi con i figli, ma come fai a prenderti cura di te, ma come fai a non sentirti mai sbagliata, ma come fai ad essere sempre forte, sorridente e felice, come fai a lavorare con tuo marito e MOOOOLTO Altro…”E per questo abbiamo deciso di farlo.Ma non lo farò con la mia storia… (perlomeno ...