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The Little Book of Game Changers
- 50 Healthy Habits for Managing Stress & Anxiety
- De: Jessica Cording
- Narrado por: Lesa Lockford
- Duración: 6 h y 39 m
- Versión completa
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General3.5 out of 5 stars 5
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Narración:4 out of 5 stars 4
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Historia4 out of 5 stars 4
For anyone burdened by stress and anxiety, just the thought of trying to make a positive life change can feel utterly overwhelming. Wanting to live a healthier life may sound easy, but what about the time needed for meal prepping? What about the added meal-plan costs to your budget? Do you have to wake up at dawn to take that meditation class? When you are surrounded by stress, it’s all too easy to completely derail yourself...with more stress. Life is hard enough - the road to a stress-free life should feel easy!
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5 out of 5 stars
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Thoughtfully engaging with realistic goal setting
- De CheezyP en 01-28-21
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The Little Book of Game Changers
- 50 Healthy Habits for Managing Stress & Anxiety
- Narrado por: Lesa Lockford
- Duración: 6 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-21
- Idioma: Inglés
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