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The Pain We Carry
- Healing from Complex PTSD for People of Color
- De: Natalie Y. Gutiérrez LMFT, Jennifer Mullan PsyD - foreword
- Narrado por: L. Malaika Cooper
- Duración: 7 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 30
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Narración:4.5 out of 5 stars 29
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Historia5 out of 5 stars 29
In The Pain We Carry, you'll find powerful tools to help you understand and begin healing from repeated trauma. You'll discover ways to feel safer in your body, build self-compassion and resilience, and reclaim your health and wellness by reconnecting with your sense of self and your ancestral wisdom. You'll learn how trauma is connected to grief, how it can affect both the mind and the body, and how it can persist from one generation to the next.
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5 out of 5 stars
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Affirming
- De Yaz en 06-15-23
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The Pain We Carry
- Healing from Complex PTSD for People of Color
- Narrado por: L. Malaika Cooper
- Duración: 7 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 01-17-23
- Idioma: Inglés
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