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El tiempo es la prueba del carácter de un hombre. El carácter es la medida de la hombría. La sabiduría llega con los años... Esas frases pueden sonar muy repetidas, pero contienen grandes verdades. La integridad y la sabiduría son esenciales para la vida de un cristiano. En este audio libro, el Dr. Núñez nos conduce a las Escrituras, rescata esos dos valores, y nos guía en maneras prácticas para aplicarlos en cada área de nuestras vidas. 

Todo lo que de verdad se hace por amor se hace en silencio. Los amores perdidos es una historia de amor, esperanza y libertad, una ventana a seis décadas de la historia de España, un elenco de personajes inolvidables que se funden en una audio novela que deja huellas.

Este libro contiene pasos y estrategias sobre cómo puede hacer una transición exitosa a la dieta baja en carbohidratos. También descubrirá cómo puede perder peso y volverse más saludable. Además, aprenderá las ventajas de reducir su consumo de carbohidratos. Del mismo modo, este libro también explicará y revelará cómo lidiar con los efectos secundarios. Por último, también le proporcionamos 40 recetas bajas en carbohidratos.

Todos los días, nos enfrentamos a diferentes tipos de pérdidas; desde cosas a las que tenemos gran apego, hasta divorcios, la muerte de un ser querido, un cambio de domicilio, la pérdida de un empleo, la pérdida de una mascota o de la salud, adicciones, trastornos de la alimentación, secuestros, suicidios y sueños no alcanzados.   

Si usted ha sufrido por bajar de peso en una dieta y luego recuperar toda la grasa de nuevo es porque necesita la mentalidad correcta para mantenerse delgado permanentemente. Este libro le mostrará las técnicas y estrategias para cambiar la manera en que usted piensa acerca de la comida y la dieta para que pueda mantenerse delgado naturalmente durante todo el año! 

¡Tenga un cuerpo delicioso y delicioso del que pueda estar orgulloso con 16/8 de ayuno intermitente! Si está listo para un cambio, enfermo, y cansado de ser poco atractivo, y dispuesto a hacer el trabajo - este audiolibro es para ti. De hecho, el método de ayuno intermitente 16/8 ha sido probado en miles de personas y se descubrió que es una estrategia altamente efectiva para reducir la grasa corporal, mejorar enormemente la salud general y aumentar la concentración y la energía en el trabajo.

Josh Parker, uno de los directivos creativos de la prestigiosa agencia publicitaria en la que trabaja Sandra Levy, aparece brutalmente asesinado. Sandra es la última persona que lo vio con vida y, junto al inspector Paul Tischmann, intentará resolver el misterioso crimen. Las voces de Sandra y Paul se entremezclan para dar paso a un inquietante y escalofriante thriller psicológico en el que nada ni nadie son lo que parecen.

Robert Langdon, profesor de simbología de Harvard, llega al vanguardista Museo Guggenheim Bilbao para asistir a la inauguración de un descubrimiento que “cambiará para siempre la faz de la ciencia”. El anfitrión de esa noche es Edmond Kirsch, un multimillonario y futurista de 40 años, y uno de los primeros discípulos de Langdon. Pero la velada estalla de repente en caos, y el preciado descubrimiento de Kirsch está a punto de perderse para siempre.

En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable.  

John Maxwell cree que las mayores lecciones que aprendemos en la vida son de nuestras pérdidas. Todo el mundo experimenta pérdida, pero no todos aprenden de la misma. En A Veces se Gana - A Veces Aprende, el Dr. Maxwell explora las lecciones más comunes que aprendemos cuando experimentamos la pérdida.

La monumental obra de Marcel Proust (1871-1922), En Busca del Tiempo Perdido es un inmenso retrato de toda una sociedad y es considerada como una de las grandes obras maestras de toda la literature. Como su nobre lo indica, Proust trató de recobrar en su novella en siete volúmenes lo que había sido el ayer y sus personajes están basados en el círculo del autor. La obra en total es un reflejo de uno de los más brillantes análisis de la conciencia que se hayan escrito.

A hard, four-hour drive north of San Francisco leads to sparsely populated Soledad County, a combination of spectacular seashore, inland forests, and small towns steeped in gold-mining history. One of those towns is Cyanide Wells, now an artsy community, whose name comes from the miners' use of cyanide to refine ore and the time the area's water supply was tragically poisoned. To Matthew Lindstrom, that sinister legacy is ironically appropriate for the place he finally expects to find his ex-wife, Gwen.

Cuando se trata de hacer dieta, los científicos y nutricionistas generalmente no están de acuerdo sobre la mejor manera de perder peso. Sin embargo, dos dietas son las favoritas de la multitud y son recomendadas universalmente por la comunidad científica y del fitness: la dieta DASH y mediterránea. El secreto de estas dietas radica no solo en lo que come, sino en cómo aborda la comida psicológica y emocionalmente. 

Jack O' Reilly is a 17-year-old New Englander who in 1805, sails with his parents on the Perdido Star to Cuba, his mother's birthplace, to claim the land she inherited. But for Jack, the trip that began with high hopes and the excitement of a new life, becomes a descent into violence and revenge.

¿Te gustaría adelgazar de forma rápida y natural? ¿Estás cansado de sufrir por comer emocionalmente y en exceso? ¿Te gustaría encoger tu estómago sin cirugía? La verdad es que...todos hemos intentado al menos una vez en nuestra vida, perder los kilos de más con dietas obsoletas e ineficaces. Pero si no puedes obtener resultados, debes buscar cómo intervenir en la raíz del problema.

Si siempre has estado buscando una forma adecuada mejorar tu salud y obtener el cuerpo perfecto que anhelas, entonces el ayuno intermitente puede ser la respuesta que necesitas. ¡Con su enfoque basado en la ciencia para aprovechar el potencial innato del cuerpo humano, la pérdida de peso y la quema de grasa se producirán de forma natural, mientras disfrutas de tus comidas favoritas.

¿Quiere perder peso mientras todavía disfruta de sus comidas favoritas? Si está buscando una transformación total de su cuerpo, sin recurrir a una dieta relámpago no saludable, entonces continúe leyendo.... Probo todos los planes en línea de “comida limpia”... Toma 15 suplementos diferentes cada mañana.... Y trabaja fuertemente en el gimnasio... pero todavía se ve en el espejo y ve colgantes en los brazos. Y no importa cuánto haga dieta, siempre parece tener rollitos o bolsillos de grasa en lugares indeseados. ¿Le suena familiar?

Imagínese un muchacho que nunca ha tenido un hogar. Sus únicas posesiones son las viejas y gastadas prendas de vestir que lleva en una bolsa de papel. Su único mundo es el aislamiento y el miedo. Aunque este muchacho ha sido rescatado de su madre alcohólica, el verdadero calvario acaba de comenzar para él: no tiene un lugar al que pueda llamar hogar. Esta es la muy esperada continuación de El niño sin nombre de Dave Pelzer.

En este audiolibro, Albert Espinosa nos sumerge en una emocionante historia protagonizada por unos personajes inolvidables que nos harán reflexionar y descubrir lo que es realmente importante en la vida.Nunca dejaré de buscar mi archipiélago de sinceridad…

La dieta DASH es simple, deliciosa y no implica un tedioso conteo de calorías. Disfruta de comidas ricas, sabrosas y libres de culpa, ¡y aprovecha los numerosos beneficios para la salud.