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Lass die Angst ziehen
- Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
- De: Pia Callesen
- Narrado por: Verena Wolfien
- Duración: 6 h y 51 m
- Versión completa
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Ein Leben mit Angst schränkt ein. Oftmals wird sie zum omnipräsenten Begleiter, wie bei Leistungsangst, Hypochondrie oder Zwangsstörungen. Das muss nicht sein. Die Psychotherapeutin Pia Callesen zeigt, dass Ängste durch Gedankenkontrolle kleiner werden können. Denn: Ängste entstehen aus Sorgen und Sorgen sind primär Gedanken. Jeder hat es selbst in der Hand, wie viel Raum Sorgen, Ängste und Panikattacken einnehmen und wie sehr sie das eigene Leben bestimmen.
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Lass die Angst ziehen
- Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
- Narrado por: Verena Wolfien
- Duración: 6 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 02-10-21
- Idioma: German
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