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"Vers l'épanouissement: Les 13 Piliers du développement personnel" est une ressource essentielle pour quiconque cherche à se transformer et à améliorer sa qualité de vie. Avec plus de 200 pages de conseils pratiques, d'exemples réels et de techniques vérifiées, ce livre fournit un guide détaillé pour naviguer sur le chemin du développement personnel. Ce livre est la première étape d'une série captivante, "La saga de l'auto-évolution : Découvrir, développer, triompher". C'est plus qu'un simple guide de développement personnel - c'est une feuille de route vers ...

Pendant 300 millions d'années, les plantes ont existé sans fleurs - jusqu'à ce qu'une ouverture miraculeuse inaugure une nouvelle ère pour toutes les créatures de la terre.

Nombre de femmes et d'hommes qui cherchent l'épanouissement amoureux ensemble se retrouvent très démunis face au troisième protagoniste qui s'invite dans leur salon ou dans leur lit : le patriarcat. Sur une question qui hante les féministes depuis des décennies et qui revient aujourd'hui au premier plan de leurs préoccupations, celle de l'amour hétérosexuel, ce livre propose une série d'éclairages.

Cela vous dérange-t-il de "dire non" et de vous sentir coupable lorsque vous le faites ? Avez-vous parfois peur d'être dur et grossier dans vos relations et cela vous empêche de vous comporter comme vous le souhaitez vraiment ? Aimeriez-vous être toujours gentil, même si parfois accepter certaines demandes vous fait sentir mal ? Les disputes et les malentendus nous font mal, mais souvent nous ne pouvons pas vraiment communiquer ce qui nous habite sans compromettre nos relations les plus importantes. Cependant, il existe une MÉTHODE qui peut nous aider à nous exprimer sans ...

Ressentez-vous parfois un déséquilibre intérieur sans savoir pourquoi ? Avez-vous du mal à rester centré et aligné face aux défis du quotidien ? Êtes-vous prêt à retrouver une énergie harmonieuse qui transforme votre bien-être physique, mental et émotionnel ? Ce livre est pour vous. Dans un monde rythmé par le stress, l’agitation mentale, les responsabilités et la fatigue chronique, il devient urgent de rétablir notre équilibre fondamental : celui entre l’énergie Yin (réceptive, calme, intuitive) et l’énergie Yang (active, dynamique, volontaire). Lorsque ces deux ...

C’est un moment critique... votre capacité à vous élever vers une existence plus épanouie fournira les solutions uniques nécessaires pour aider le collectif à évoluer vers une conscience supérieure. Nous avons besoin de vous et de vos dons réalisés.

Ne laissez plus le TPL contrôler votre vie. Faites le premier pas vers la guérison et l'autonomisation en commandant dès maintenant votre exemplaire de "Comprendre le trouble de la personnalité limite"!

Le best-seller mondial de Stephen Covey ! Le livre qui vous aidera à regarder votre vie, vos relations et votre affaire sous un nouvel angle ! Inspirez confiance aux autres et ils vous suivront ; trahissez leur confiance, dans l'entreprise, en famille ou dans le couple, et vous voilà au bord de la rupture. Dans les affaires comme dans la vie, cette confiance est cruciale. L'expert en motivation Stephen M.R Covey a contribué à la réussite exceptionnelle de milliers d'entreprises et d'individus en enseignant son modèle de confiance.

"Le mentor" est un livre audio de développement personnel qui a pour mission d'aider toutes les personnes qui désirent avoir une vie meilleure et de s'épanouir positivement en leur permettant de développer avec aisance, les croyances, les pensées et les sentiments qui leur permettront de devenir des personnes épanouies et moralement admirables fonctionnant de façon optimale.

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie... Ce livre audio est fait pour vous.

Tout le monde veut être heureux, mais relativement peu de personnes arrivent à l'être. Eli-Jaxon Bear explore les façons dont nous pouvons apprendre à vivre dans la reconnaissance, la joie et l'amour. Ce genre de béatitude est à notre disposition lorsque nous nous réveillons, que nous arrêtons notre mental et que nous ouvrons notre cœur. C'est à ce moment-là que nous découvrons notre véritable Être. C'est à ce moment-là que nous prenons conscience de notre plus profonde identité, qui fait partie de l'ultime intelligence vivante de l'Univers, notre véritable source.

Oui, je le sais, les bons employés sont rares. Alors, pour pallier au manque de ressource, il vous faut souvent exiger davantage de ceux que vous avez encore sur votre liste de paie. Vous leur demandez de se sacrifier. Vous souhaitez qu’ils mettent les bouchés doubles en attendant que de nouveaux employés viennent déposer leur CV. Vous aimeriez qu’ils se sentent plus impliqués et plus responsables.

À cause des déceptions passées, on refuse de donner à nouveau son coeur. Et si se donner permettez de vivre une vie plus épanouie ? La prise de risque peut parfois être la clé vers l'épanouissement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le secret pour renforcer votre estime de soi résidait dans une méthode innovante (la "Méthode EIP") basée sur 3 étapes clés centrées sur la pleine conscience et l'autocompassion ?

Il y a une dizaine d'années, je partageais mon temps entre un monastère zen près d'une forêt où je pratiquais la méditation et un pied-à-terre à Strasbourg en plein cœur du quartier étudiant. Le matin, je chantais des sutras dans la chapelle ; deux heures plus tard, je sirotais un café sur une péniche-bar en lisant les faits divers dans le journal du jour, le tout dans un brouhaha de pensées reflétant le malaise émotionnel qui m'habitait. D'un côté, le silence et une vie dédiée à "la quête de l'absolu". De l'autre, le monde d'aujourd'hui, une course effrénée et le risque du burn-out. Un tel fossé entre ces deux moments !

La pensée positive nous promet, via la Loi d'Attraction, de réaliser nos moindres souhaits et ainsi de nous offrir une vie plus épanouie. Mais la satisfaction de nos désirs, nous enseigne la psychologie positive ou science du bonheur, ne nous rend plus heureux que brièvement. Pour un bonheur durable, il s'agit d'apprendre à apprécier ce que nous avons, plutôt que de souhaiter davantage, et vivre dans un esprit de gratitude ! Pour la première fois, un texte qui allie les principes de la pensée positive et les connaissances scientifiques de la psychologie positive.

Détox du Surmenage s'adresse aux professionnels ambitieux prêts à réussir sans s'épuiser. À travers des enseignements, des expériences guidées, des entretiens avec des voix mondiales et des traditions de sagesse ancestrale, nous explorons la productivité consciente, le travail intentionnel, le self-care, le succès durable et le leadership conscient pour les entrepreneurs, cadres et personnes performantes. Chaque épisode offre des stratégies pratiques pour se détoxifier de la culture de l'agitation, de la productivité toxique et de l'épuisement—en s'appuyant sur des pratiques ...

Au-delà des murs, pour l'épanouissement de l'enfance Au-delà des murs est un espace d'échange, de discussion, de réflexion sur l'épanouissement de l'enfance. Quels sont les obstacles à l'épanouissement de l'enfance et les conditions qui lui sont favorables. Avec des invités qui se démarquent par leur engagement et leur capacité à inover, nous explorons diverses voies pour soutenir l'enfant et par le fait même l'évolution des humains. Je vous souhaite de belles découvertes et de l'inspiration pour aller plus vers cet épanouissement. Une merveilleuse aventure ... en toute ...

Dans le podcast "Vie de Jeune : Trouve ta Voie vers l'Épanouissement Personnel", nous t'accompagnons dans ta jeunesse en te fournissant des conseils pratiques pour ton développement personnel, ton épanouissement et la réalisation de tes objectifs de vie. Que tu sois en transition vers l'âge adulte, que tu cherches des conseils sur ta carrière, tes études ou ton bien-être, ce podcast est là pour toi. Nous abordons des sujets tels que la gestion des transitions, l'équilibre entre carrière et études, et comment prendre soin de ton bien-être en tant que jeune. Rejoins-nous chaque ...

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