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Intelligentes Stress-Management
- Der ultimative Ratgeber für ein energievolles Leben
- De: Vera F. Birkenbihl
- Narrado por: Brigitte Carlsen
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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Sie denken, Stress macht krank? Dann haben Sie ihn bisher nur falsch dosiert. Vera F. Birkenbihl zeigt, warum unser Gehirn oft selbst der größte Stressfaktor ist – und wie Sie ihn umprogrammieren. Schluss mit dem Gejammer über Überforderung und Burnout! Wer Stress versteht, kann ihn nicht nur bewältigen, sondern sogar genießen.
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Intelligentes Stress-Management
- Der ultimative Ratgeber für ein energievolles Leben
- Narrado por: Brigitte Carlsen
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 25-09-25
- Idioma: German
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