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El trastorno de la alimentación por atracón representa el trastorno alimentario más común en nuestro planeta hoy en día. Este audiolibro perfila y desmitifica completamente el trastorno. Deshacerse del trastorno de atracones requiere un conocimiento profundo del trastorno, sus desencadenantes, peligros potenciales, síntomas y la biología de la afección. Todas estas características de este audiolibro junto con opciones de terapia y consejos prácticos útiles para lidiar con la alimentación emocional.

Este libro propone comprender y asimilar la importancia que la adecuada nutrición tiene en los recién nacidos y, luego, en sus primeros años de vida. Aquí se ofrecen consejos y sugerencias necesarias para cumplimentar un plan alimenticio adecuado. Además, recetas para la correcta utilización de alimentos sanos y nutritivos.