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Feldenkrais: Starker Rücken, ganz entspannt
- De: Günther Bisges
- Narrado por: Günther Bisges
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Dieses Hörbuch enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen.
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Feldenkrais: Starker Rücken, ganz entspannt
- Narrado por: Günther Bisges
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 11-12-17
- Idioma: German
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