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Sie kennen sich seit der Kindheit und beginnen gerade, ihre eigenen Wege zu gehen, als plötzlich einer von ihnen als Mörder festgenommen wird. Er soll seinen Onkel aus Habgier erschlagen haben. In einem schier endlosen Indizienprozess wird das Unterste zuoberst gekehrt. Die Freunde kämpfen für den Angeklagten, denn er kann, er darf kein Mörder sein. Doch als 15 Jahre nach dem Urteil eine Journalistin sich der Sache noch mal annimmt, stellt sich die Frage der Loyalität wieder neu.

Mich in den besten Freund meines Bruders verlieben: Check! Mich von ihm küssen lassen: Check! Mich von ihm ... vergessen wir das lieber! Grace. Ich wohne noch immer bei meinem Bruder, um ihn bei der Betreuung seiner kleinen Tochter zu unterstützen. In diesem behüteten Reich verstecke ich mich, weil ich vor ein paar Jahren den größten Fehler meines Lebens begangen habe. Seitdem habe ich der Welt da draußen abgeschworen und kümmere mich um Elli, obwohl ich damit riskiere, ausgerechnet ihm zu begegnen. Denn er ist der beste Freund meines Bruders. Robbie.

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie – sondern gesund, schmerzfrei und glücklich? Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschluss! In diesem Hörbuch zeigen die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Erfolgscoach Christoph Glaser, dass es anders geht. Denn die Schlüssel zu einem gesunden, langen und erfüllten Leben haben Sie selbst in der Hand: schmerzfreie Bewegung – vitale Ernährung – atembasierte Achtsamkeit.

Am 1.Mai 2006 starteten wir die Selbstständigkeit und riefen die Agentur Die Sportmacher ins Leben. Damit es nicht bei 19 Jahren bleibt, haben wir uns 30 Maßnahmen recherchiert, die uns noch mindestens 50 weitere Sportmacher-Jahre schenken.

Länger. Leichter. Leben. - Ihr ganzheitliches Gesundheitskonzept mit der Extra-Portion Leichtigkeit. In unserem Podcast erfahren Sie, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben auch für Sie möglich wird – ganz ohne starre Regeln. Freuen Sie sich auf leicht verständliches Expertenwissen zu Themen wie Medizin, Vorsorge, Ernährung, Bewegung, Stressabbau und seelische Gesundheit. Dazu erhalten Sie praktische Tipps, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können. Starten Sie heute und erleben Sie, wie sich Gesundheit wieder leicht anfühlen kann.

Die Archäologin Brittany Forrest ist ein echtes Inselkind - den Kopf voller Abenteuer, das Herz auf den Lippen und die Hände am liebsten tief im Schlamm vergraben. Mit stürmischen achtzehn heiratet sie den Insel-Bad-Boy Zachary Flynn - und schon in den Flitterwochen fliegen die Fetzen. Scheidung inklusive. Und wäre da nicht ein Unfall, der sie Jahre später in ihre Heimat zurückführt, bestimmt hätte sie den Draufgänger für immer vergessen. Aber wenn die Nächte länger werden auf Puffin Island, entfaltet die idyllische Insel eine besondere Magie.

Als Gabriel meine Tür einschlug, übernahm er meinen Körper und mein Leben. Nie mit Gewalt, sondern immer mit geschickter Manipulation. Er hat mich meiner Unabhängigkeit, meiner Gegenwehr und meiner Kleidung beraubt und mich zu einer Süchtigen gemacht. Meine Sucht ist er.

Nach "Ohne ein einziges Wort" der neue Bestseller von Rosie Walsh. Emma und Leo sind seit sieben Jahren glücklich verheiratet. Leo schreibt Nachrufe für eine große Tageszeitung, Emma ist eine brillante Meeresbiologin und ein ehemaliger Fernsehstar. Gemeinsam mit ihrer kleinen Tochter Ruby genießen sie das Familienidyll in Hampstead, London. Nur eines trübt das Glück - Emma leidet an einer schweren Krankheit. Und so erhält Leo den Auftrag, einen Nachruf auf seine geliebte Frau zu verfassen, falls es zum Schlimmsten kommt.

Nach "Ohne ein einziges Wort" der neue Bestseller von Rosie Walsh. Emma und Leo sind seit sieben Jahren glücklich verheiratet. Leo schreibt Nachrufe für eine große Tageszeitung, Emma ist eine brillante Meeresbiologin und ein ehemaliger Fernsehstar. Gemeinsam mit ihrer kleinen Tochter Ruby genießen sie das Familienidyll in Hampstead, London. Nur eines trübt das Glück - Emma leidet an einer schweren Krankheit. Und so erhält Leo den Auftrag, einen Nachruf auf seine geliebte Frau zu verfassen, falls es zum Schlimmsten kommt.

Als international tätiger Onkologe behandelt er tausende Patienten und ist erfolgreich in der klinischen Krebsforschung tätig. Aber was können wir tun, um erst gar nicht krank zu werden? Um gesund zu bleiben? Die Antwort des profilierten Naturwissenschaftlers, der sich sein Leben lang mit den biologischen Grundlagen des Menschen befasst hat, überrascht. Lieben, Lachen und nie mit dem Lernen aufhören, das ist neben ausreichender Bewegung und vernünftiger Ernährung die beste Gesundheitsvorsorge.

Fühlst du dich oft ausgebrannt, jagst von Arzt zu Arzt und suchst nach Lösungen? Kein Problem! Wir bringen Licht ins Dunkel und zeigen dir, wie du mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Hacks mehr Energie und Leistungsfähigkeit in deinen Alltag bringst. In unserem "Jung-und-Alt-Talk" erwarten dich spannende Erkenntnisse, unterhaltsam erklärt – mit Aha-Momenten, Humor und direkt umsetzbaren Tipps zu: 🧬 Genetic Hacks 💊 Supplements 🏋️‍♀️ Gesundheit & Leistungsfähigkeit Hör rein und optimiere dein Leben! 🚀 Deine Bonnie & Silke

Die Leiche eines zwielichtigen Importeurs beschert Tempe Brennan Überstunden im Labor. Die Schusswunde am Kopf deutet auf Selbstmord hin, doch die Gerichtsmedizinerin kann ein Verbrechen nicht ausschließen.

Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an Alzheimer. Woran liegt das? Wie unterscheidet sich das weibliche vom männlichen Gehirn? Die Neurowissenschaftlerin und Ärztin Lisa Mosconi weiß, wie wenig bisher über das weibliche Gehirn geforscht wurde und welche Folgen dies für die Gesundheit von Frauen hat. In ihrem Hörbuch beschreibt sie die drastischen Unterschiede zwischen dem weiblichen und männlichem Hirnstoffwechsel, und wie wir das Gehirn schützen – durch Ernährung, Stressreduktion und besserem Schlaf.

Was sind die Grundlagen gesunder Ernährung – jenseits von Diäten, Kalorienzählen und Superfoods?In diesem Ausschnitt aus meinem Interview mit den Gründern von Littlefants – beide ausgebildete Ärzte – geht es um die grundlegenden Muster, die uns zu einem gesunden Essverhalten führen.Du erfährst:🍽️ warum Ernährung vor allem mit Gewohnheiten zu tun hat🧠 wie unsere Denkweise unser Essverhalten beeinflusst🚫 weshalb Verbote oft mehr schaden als helfen📚 und wie echte Ernährungsbildung aussieht – fundiert, alltagstauglich und ohne DogmenEin Gespräch für alle, die ...

Glück und Unglück liegen in der eigenen Seele - das war die einhellige Überzeugung der großen Denker der Antike. Daran hat sich bis heute nichts geändert. Wie immer die äußeren Umstände sind, wir können das Beste daraus machen. Je mehr uns das gelingt, umso zufriedener sind wir mit unserem Leben. Albert Kitzler versteht es, die Weisheit und Lebenskunst Senecas in die heutige Zeit zu übertragen und für unseren Alltag nutzbar zu machen. "Leben lernen - ein Leben lang", das klingt mühsam und hört sich nach Arbeit an. Lernen wir nicht im alltäglichen Leben durch Erziehung, Schule und Beruf, wie wir zu leben haben?

Butch Cassidy kehrt 1910 unerkannt in die USA zurück und sucht seine einstige Weggefährtin Abby auf, die seit 16 Jahren mit ihrer Familie in San Francisco lebt. Abby erkennt durch ihn, dass sie im Verlauf ihrer Ehe alles einbüßte, was ihr einst wichtig war. Als Butch ihr vorschlägt, mit ihm neu zu beginnen, fällt ihr die Entscheidung leicht, auch wenn ein Leben an der Seite des gesuchten Outlaws Verzicht und eine ungewisse Zukunft bedeutet. Zunächst muss Abby jedoch ihrer eigenwilligen Tochter Alison alle Wege ebnen und ihr zeigen, was wahre Freiheit bedeutet.

Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den "richtigen" Weg in der Erziehung...

Wenn die Kinder erwachsen werden, beginnt für viele Eltern ein Albtraum namens Pubertät. Das muss nicht sein! Wladimir Kaminer und seine Familie stürzen sich kopfüber in dieses Abenteuer aus Facebook-Partys, unsichtbaren Schnurrbärten, Liebeskummer und der Frage, ob man das Haus in einer kreativ zerlöcherten Jeans verlassen darf, die kaum noch als Rock durch gehen würde. Die Rebellion im Kinderzimmer ist ohnehin nicht aufzuhalten, besser also, sich mit Gelassenheit zu wappnen.

Willkommen bei „Einfach länger leben“, dem Podcast, der sich dem Geheimnis eines langen und gesunden Lebens widmet. Unsere Hosts, Basti und Zimmi, führen euch durch eine inspirierende Reise rund um Fitness, gesunde Ernährung, Sport und mentale Gesundheit. Über die Moderatoren: Basti, der vielseitige Fitness-Enthusiast, ist nicht nur ein erfahrener Fitness-Coach, sondern auch spezialisiert auf Lauf- & Krafttraining. Seine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre körperlichen Grenzen zu erkennen und zu erweitern. Zimmi, Ernährungsberater und selbst noch mitten in der ...