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Das große Yoga-Hörbuch
- De: Anna Trökes
- Narrado por: Anna Trökes, Alexander Radszun, Gabriele Gerlach
- Duración: 10 h y 29 m
- Versión resumida
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Seit vielen Jahren gilt "Das Große Yoga-Buch" von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Das große Yoga-Hörbuch beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis.
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Das große Yoga-Hörbuch
- Narrado por: Anna Trökes, Alexander Radszun, Gabriele Gerlach
- Duración: 10 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 01-22-15
- Idioma: German
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