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Autogenes Training Vol. 2
- Die Macht des Unterbewusstseins
- De: Andrea Straucher
- Narrado por: Andrea Straucher
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können. Der Psychiater Johannes Heinrich Schultz hatte diese Methode 1926 basierend auf Hypnose entwickelt.
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Autogenes Training Vol. 2
- Die Macht des Unterbewusstseins
- Narrado por: Andrea Straucher
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 06-05-14
- Idioma: German
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