Mostrando títulos en Psicología y Salud Mental

Får man njuta om man är svensk? Livet är förändring.Livet kommer och går. Livet är inte raka spåret.Det kan vara trögt ibland. Så helt plötsligt tar det fart, känslorna svallar och man känner att man lever. Våga Leva handlar om livets berg och dalbanor. Här finns nycklar till nya vägar, nya insikter, nya sätt att vara. Här finns lösningar för individer, organisationer och ett samhälle i förändring. Här finner du modet att våga ta ett första steg...

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent naturligt. Bli en lycklig icke-rökare!Ta första steget nu. Fortsätt röka precis som vanligt medan du läser boken. Läs med ett öppet sinne. Läs allt. Äntligen Icke-Rökare ger dig lust att sluta. Och det är lätt.

Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Det är en intensiv jakt och ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. Varför mår vi kvinnor så dåligt när vi har så goda förutsättningar att må bra? Det förväntas att en kvinna ska vara lycklig - och det är kvinnans eget ansvar att bli det.

En bok om våra rädslor. Det kan vara terrorism, miljöhotet eller hur världen påverkas av oförutsägbara ledare. Det kan också handla om rädsla för att flyga, drabbas av sjukdomar eller att åldras. Eller den där känslan man får när man går hem ensam en mörk kväll, eller kvinnors rädsla för att mäta män i grupp. Men också om rädslor som att leva ensam, eller att inte duga i en relation. Vad gör dig rädd?

Vad innebär det egentligen att leva med Aspergers syndrom som vuxen människa i dagens samhälle? I denna bok som på ett personligt sätt skildrar livet som vuxen med Aspergers syndrom, utgår Paula Tilli från sina egna erfarenheter och möten. Förutom att vända sig till dig som har en diagnos inom autismspektret, är boken också full av konkreta råd till professionella och arbetsgivare. Men det är också en informativ och lärorik bok för den intresserade. Paula Tilli föddes 1979 och är en svensk föreläsare och författare. Hon är utbildad informatör.

Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Det är en intensiv jakt och ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. Varför mår vi kvinnor så dåligt när vi har så goda förutsättningar att må bra? Det förväntas att en kvinna ska vara lycklig - och det är kvinnans eget ansvar att bli det. Men är det verkligen upp till oss själva?

Stress är idag ett välkänt och välanvänt ord med en uppsjö av olika betydelser. Hans Selye, mannen som först definierade stress, sägs ha sagt: "Alla vet vad stress är, men ingen vet vad det egentligen är." Stress kan förklaras ur ett psykologisk perspektiv, ett biologiskt perspektiv och ur en medicinsk tradition. Vad är stress, egentligen? Och hur ska vi i vardagen handskas med den? För att på djupet förstå stress, och vad dess olika innebörder och konsekvenser är, är det viktigt att förstå hur händelseförloppet i kroppen faktiskt ser ut.

Psykopater. De är charmiga, lovar guld och gröna skogar - och kan förstöra en hel arbetsplats. På varje arbetsplats med minst 50 anställda finns det en psykopat, enligt Christina Davisson. Med hjälp av Har du en psykopat på jobbet? lär du dig känna igen tecknen på din arbetsplats. Boken innehåller praktiska tips och råd på hur man kan avslöja och komma vidare från en psykopats härjningar. Lögner och manipulation kan skapa en otrygg och obehaglig arbetsmiljö som endast psykopaten frodas i.

Podden som handlar om dig och dina problem! Albin och Lisette löser problemen likt de hobbypsykologer de är. Maila in ditt eget problem, så detaljerat du kan, till hjalpmigpodden@gmail.com så kommer förhoppningsvis just ditt problem med i ett avsnitt!

Vi på Ikigaiyoga kombinerar personlig utveckling och privatekonomi med yinyoga och meditation utifrån det japanska begreppet ikigai. En västerländsk tolkning av ikigai är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den japanska kulturen tror man att alla har en ikigai, en livsmening, inom sig. Det tror vi med. Ibland delar vi med oss av våra egna erfarenheter och tankar. Ibland bjussar vi på våra egna ikigairesor. Ibland bjuder vi in gäster att inspireras av. Alltid med ett leende och ett nyfiket sinne! Allt gott! ...

En livsstilspod om livet i allmänhet och hälsan I synnerhet , att ha ett meningsfullt , roligt, Fantastiskt liv. Publiceras var fjortonde dag.

En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat ...

Det här är en podcast där jag kommer att så ärligt jag bara kan att ”Rubickskuba” kring livets alla frågor och funderingar . Rubickskuba är ett begrepp jag använder i jakten på förståelse. Det kommer surras i toner av både högt och lågt, glatt, argt och sorgset. Ja, i alla de där tonerna vi kallar livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psyklyft Hjärnkoll/NSPH Hallands podcast om psykisk hälsa. Lyssna på våra duktiga hjärnkollsambassadörer som öppenhjärtligt delar med sig utav sina innersta tankar och känslor.

Sveriges största podcast om stress och prestation. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

@andreasbaras är en kolerisk autist, @j.o.lind är en kristen hedonist. Vi gör podcast, och pratar om livet. Bli patron och stötta oss! Klicka här!Support till showen http://supporter.acast.com/diagnostikerna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kost, träning och motivationspod av reFitness med Alfred & Cecilia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till relationsbikten med Nastaran och Rozze Baleng-Soultani. En relationspodd där vi delar med oss av olika relationsutmaningar. Vi pratar om relationen till dig själv, din partner, professionellt och andra. Det här är den totalt ärliga podden som baseras på äkta relationer med dess funktionella och dysfunktionella beteenden, dess ups and downs och sårbarhet. Varmt välkomna! GILLAR DU DET VI GÖR? Stötta Relationsbikten med valfri summa per månad genom Swish. Det går till Relationsbikten och beskattas: 1235248711 ❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Livet blir inte alltid som det var tänkt. I dessa tider kan man till och med säga att det ganska sällan blir som vi önskat eller planerat. I skillnaden mellan det vi tänkt och det som blir - där uppstår sorgen och besvikelsen. Ofta går det hand i hand med tacksamheten och glädjen över det som ändå blev. I den här podden samtalar Linn Maria Wågberg med sorgkantade personer om hur vi lever vidare - trots och tack vare allt. Samtalen tar sitt avstamp i Linn Maria's senaste bok "Ett sorgkantat mirakel" (Libris) som handlar om livet efter att sonen Leo råkat ut för en fruktansvärd ...

Vandra i den trädgård som är ditt hjärta och fundera tillsammans med Maggan på var du finner vila och var din trädgård kan behöva ansas eller pysslas om. Maggan Johansson är diakon och mediemissionär för Norea Sverige. Programserien produceras av Norea Sverige och ingår i det internationella programmet "TWR Women of Hope", med likartade program på olika språk världen över.