cos’è lo Shiatsu?

In questa puntata scopriamo cos’è lo Shiatsu, come funziona e quali benefici può offrire per il benessere psicofisico. L’ospite spiega in modo semplice come si svolge una seduta di Shiatsu, cosa aspettarsi al primo incontro e perché questa tecnica giapponese basata su pressioni e stiramenti aiuta a ridurre stress, tensioni muscolari, mal di testa e migliorare la qualità del sonno. Parliamo anche dell’importanza della relazione tra operatore e cliente e di quante sedute servono per sentire i benefici. Un episodio utile per chi cerca informazioni chiare su Shiatsu, meridiani, energie vitali e pratiche di benessere naturale.