Tschüss, Darmkrankheit! Colitis Ulcerosa / Morbus Crohn besiegen Podcast By Florian Müller cover art

Tschüss, Darmkrankheit! Colitis Ulcerosa / Morbus Crohn besiegen

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By: Florian Müller
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 Du erhältst Einblick in die Erfahrungen verschiedenster Betroffener und Fachleute und lernst CED besser verstehen. Durch dieses Verständnis kannst du deine CED Stück für Stück besiegen.Florian Müller Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • 49 - Die richtige Lichtumgebung für deinen Darm -> Blaulicht, Rotlicht, Solarium (mit Praxistipps)

    49 - Die richtige Lichtumgebung für deinen Darm -> Blaulicht, Rotlicht, Solarium (mit Praxistipps)
    Nov 29 2024

    In dieser Folge erkläre ich einige Aspekte zur Thematik Licht und wie es sich auf dich, deine Verdauung und deinen Schlaf auswirkt und was du konkret machen kannst, um diesen Punkt zu optimieren.

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    Meine Morgenmeditation:

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    31 mins
  • 48 - Kalte Duschen, Eisbad, Kaltbad -> Wie, Warum und in welchem Umfang?

    48 - Kalte Duschen, Eisbad, Kaltbad -> Wie, Warum und in welchem Umfang?
    Nov 20 2024

    In dieser Folge erkläre ich einige Aspekte zur Anwendung von Kältetherapie in Form von kalten Duschen, Eisbädern und co. - Außerdem beantworte ich einige Fragen und gehe darauf ein, woran du erkennst, ob du es aktuell machen solltest.

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    44 mins
  • 47 - Grundlage: Das richtige Frühstück bei einer Darmkrankheit (Vertiefung von Beispielen und Zusammensetzung)

    47 - Grundlage: Das richtige Frühstück bei einer Darmkrankheit (Vertiefung von Beispielen und Zusammensetzung)
    Nov 13 2024

    Welches Frühstück hilft bei einer Darmkrankheit und welches solltest du lieber nicht essen?

    Tiefgang in die Thematik von Blutzucker, Mahlzeiten-Zusammensetzung und Beispielmahlzeiten.

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    51 mins
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