The Resistant Mind: Why Your Brain Argues With What You Want to Do | Ep 127

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The Resistant Mind: Why Your Brain Argues With What You Want to Do | Ep 127

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Have you ever noticed how your mind gives all kinds of reasons not to do the very thing you want to do? The resistant mind protects your brain from overworking, keep things simple and comfortable. In this episode, Renee explains talk about why this happens (especially with ADHD), how resistance impacts your inner dialogue, and how to move past it.