La Slow Life : un style de vie que j’ai découvert récemment et qui me fascine. Moi qui ai toujours été dans le rush et la surproductivité, ma vision a changé depuis que j’ai découvert le compte de @claireperrier 🍒🌞. Elle partage son quotidien au ralenti, ce qui lui permet de profiter des choses simples de la vie et de vivre intentionnellement.

Dans cet épisode, elle nous partage sa vision de la slow life, comment elle l’applique dans son quotidien et ses bienfaits.

Si tu souhaites en discuter plus en détail, retrouve-moi sur mon Instagram @tinka 🩵

Bonne écoute ! 🌊🎙️

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Parfois, on oublie à quel point notre évolution on peut évoluer en seulement quelques années, voire quelques mois. Cette transition vers le changement peut être difficile à gérer, tant pour notre entourage que pour nous-mêmes. Nos habitudes, préoccupations, priorités et routines ne sont plus les mêmes, créant un sentiment étrange qui peut susciter des doutes et des remises en question.

Si toi aussi tu te retrouves dans cet état d'esprit, tu es au bon endroit 🫶🏼

On en discuter ensemble à travers cet épisode et si tu souhaites en discuter plus en détail, retrouve-moi sur mon Instagram @tinka 🩵

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On a tendance à voir la productivité comme quelque chose d’indispensable et très valorisé par la société, au point parfois de négliger nos véritables besoins et notre bien-être physique. On oublie trop souvent l’importance de ralentir et de prendre du temps pour soi afin d’améliorer notre efficacité et notre motivation au travail et ailleurs.

À travers cet épisode, je te partage mes astuces pour apprendre à ralentir et déculpabiliser les moments où l’on prend du temps pour soi.

Et si tu veux en parler plus en détail, rendez-vous sur mon instagram @tinka 🩵

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