Un duelo es un camino que debe transitarse y no es sano quedarse en él. En los pasos de ese camino la soledad te ayuda, pero también dar el siguiente paso a una red de apoyo, para hablar y sanar, puede ayudarte a sobrellevar ese doloroso momento.

Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.

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En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en un tema que a todos nos quita el sueño: las deudas. Descubriremos cuáles son las 4 causas principales que nos llevan a endeudarnos sin darnos cuenta, gastar más de lo que ganamos, no llevar control de nuestros gastos, confundir deseos con necesidades y, la más dura de todas, no tener educación financiera. Pero no todo es problema, también conocerás estrategias para recuperar el control, desde crear un fondo de emergencia, registrar hasta el gasto más mínimo, aplicar el famoso método de la “bola de nieve” y capacitarte en finanzas personales.

En el episodio de hoy abordaremos un tema que todos, en algún momento, hemos enfrentado: el perdón. ¿Qué pasa cuando alguien nos traiciona?, ¿qué hacer con ese rencor que se queda atorado y nos carcome por dentro?, en esta charla descubriremos por qué perdonar no significa olvidar, sino liberarnos del veneno del resentimiento. Con ejemplos reales, frases poderosas y consejos de una terapeuta, exploraremos cómo transformar el dolor en aprendizaje, cómo dejar de vivir en el pasado y por qué el verdadero antídoto contra la venganza es aprender a recordar sin dolor.