Episodios

  • EP 9 : Se renforcer dans l'adversité.
    Jan 19 2023

    🎙 Pour le premier épisode de l'année je rentre dans le dur en vous parlant de se renforcer dans l'adversité.

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    24 m
  • EP 8 : Comment faire la paix avec sa vie ?
    Jul 17 2022

    🎙 Dans l'épisode du jour je réponds à une question que j'ai reçu sur instagram dans le cadre de mon partenariat avec le magazine Puissante Magazine. La question est la suivante : "Comment accepter sa vie ?"

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    21 m
  • EP 7 : Comment éviter l'auto-sabotage ?
    Jun 10 2022

    🎙 Dans l'épisode du jour je parle d'auto-sabotage, d'égo et de l'inconscient. Je m'appuie sur le programme de Debbie Ford "Overcoming Self Sabotage" et mes expériences perso. 

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    12 m
  • EP 6 : Comment prendre conscience de son potentiel ?
    May 30 2022

    🎙 Dans l'épisode du jour j'aborde les différentes manières de prendre conscience de son potentiel. Que tu souhaites te lancer dans l'entreprenariat ou négocier une augmentation, tu dois absolument savoir quels sont tes points forts afin de pouvoir capitaliser dessus.

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  • EP 5 : 3 astuces pour gérer son anxiété (faire taire la voix intérieure qui nous empêche d’avancer).
    May 17 2022

    🎙 Avez-vous remarqué qu’à chaque nouvelle idée, il y a une voix qui s'active dans votre tête et qui vous donne toutes les raisons de ne pas vous lancer ? Cette voix a un nom : l'anxiété. Dans cet épisode je vous donne 3 astuces que j'utilise au quotidien pour gérer mon trouble de l'anxiété. 

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    10 m
  • EP 4 : Faire une pause pour se reconnecter avec soi.
    Apr 30 2022

    🎙 Dans un monde qui tourne à 1000km/h il est très facile de se perdre et d'avancer sans se sentir ancré en soi. Dans l'épisode d'aujourd'hui je parle de l'importance de faire une pause afin de se reconnecter avec soi.

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    14 m
  • EP 3: Affronter ses peurs et sortir de sa zone de confort
    Apr 13 2022

    🎙 Dans ce troisième épisode je parle de savoir différencier la peur rationnelle de la peur irrationnelle, également de dé-diaboliser la peur et accepter de sauter dans le vide. Installez-vous bien confortablement car il est l'heure de pimp your mind ! 🧠

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    7 m
  • EP2 : Le dating et la santé mentale.
    Mar 29 2022

    🎙 Dans ce nouvel épisode de Pimp My Mind with Kimsu j'aborde les différents phénomènes du dating qui peuvent avoir un impact sur notre santé mentale. J'y donne également des conseils afin de pouvoir naviguer dans le dating avec plus de sérénité.

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    20 m