En ces périodes troublées, je tenais à vous republier cet entretien de paix et de spiritualité que j'avais enregistré il y a quelques temps.

J’ai réalisé cet enregistrement pendant l’épidémie du Coronavirus et le confinement que nous respectons car c’est le seul moyen de nous sauver.

En cette période de confinement, j’ai voulu prendre du recul sur les évènements et vous proposer cette rencontre exceptionnelle avec Thierry Janssen.

Pendant plus de 30 ans, Thierry Janssen s’est efforcé de soulager la souffrance et de favoriser la guérison d’autrui. En tant que chirurgien, puis psychothérapeute et finalement, accompagnant psycho spirituel, une fonction qui, selon lui, « devrait être assumée par tous les professionnels de la santé ».

Thierry Janssen est l’auteur de plusieurs livres consacrés à une approche globale de l’être humain, au développement de ce que l’on appelle la « médecine intégrative » et à une vision plus spirituelle de la société.

Considéré comme un guide ou un ami spirituel par beaucoup, il est le fondateur de l’Ecole de Présence thérapeutique à Bruxelles.

J’ai rencontré une personnalité inspirante qui nous apporte son regard sans concession sur les évènements actuels. Pendant cet épisode, Thierry Janssen va vous inspirer et bousculer vos certitudes !

Il nous a expliqué son parcours de vie, ce qui fait sens pour lui et comment toutes ses expériences de vie lui ont permis de faire ce travail sur lui.

Thierry Janssen nous apporte son regard sur l’épidémie de covid19 qui touche le Monde et l’évolution de notre société.

Auteur des livres

• Le Travail d’une vie (Paris, Robert Laffont, 2001)
• Vivre en paix (Paris, Robert Laffont, 2003)
• Vivre le cancer du sein autrement (Paris, Robert Laffont, 2006)
• La Solution intérieure (Paris, Fayard, 2006)
• La maladie a-t-elle un sens ? (Paris, Fayard, 2008)
• Le Défi positif (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2011)
• Confidences d'un homme en quête de cohérence (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2012)

Pour retrouver Thierry Janssen :

https://www.thierryjanssen.com/

https://www.edlpt.com/

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9 clés pour accélérer son business en 2022 ?

Je vous propose un nouvel épisode de mon podcast PASSION PODCAST

En écoute sur toutes vos plates-formes

Comme vous le savez j'accompagne les entreprises sur leur stratégie et le sujet de l'accélération de son développement est une sujet assez récurrent dans le questionnement des dirigeants.

De ces accompagnements, j'en ai ressorti 9 clés essentielles pour accélérer son business.

1 ere clés : Etre focus sur l'essentiel et oublier les distractions

Vous devez rester focus sur votre "pourquoi?" et ça doit être la manière d'aborder votre business. Cela veut dire, couper les bruits extérieurs qui vous détournent de votre vision et devenir, parfois inaccessible.

2 eme clé : La gestion du temps devient une décision stratégique

Vous devez devenir LE maître de l'optimisation de votre temps et être attentif ou vous mettez votre énergie.

3 eme clé : Le business model avant l'organisation

Oubliez la planification à long terme, laissez là aux devins.

4 eme clé : Vous ne serez jamais assez prêt !

Lancez-vous et développez votre état d'esprit petit à petit.

5 eme clé : Faites de deuil de votre business

Les collaborateurs, les clients et le profit, c'est le bon sens de lecture.

6 eme clé : Un baby-foot ne fait une culture d'entreprise

La culture vient avec le temps, elle est le résultat de comportements cohérents en ligne avec votre business.

7eme clé : Embauchez des meilleurs que vous

Évaluez la capacité de votre équipe à changer d'échelle.

8 eme clé : Un échec ne mettra pas en péril votre entreprise

Apprenez à chaque étape de votre croissance, c'est la clé.

9 eme clé : Le premium fera votre croissance

Apprenez à lâcher prise sur vos business historiques

Je vous propose 2 questions importantes

• Quels sont vos objectifs pour les 3 prochains mois ?
• De qui et de quoi avez-vous besoin pour y arriver ?

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Avez-vous parfois cette impression d'être un fusible en état de surchauffe permanent prêt à exploser à la moindre surtension ?

Vous êtes-vous retrouvé bloqué sans pouvoir agir en état de burn-out ?

Sur mon épisode du jour, je vous parle de stress, d'anxiété et de burn-out.

À retrouver sur mon podcast PASSION PODCAST

Je détaille cet état d'épuisement et ce que l'on met derrière ce mot : BURN-OUT; souvent utilisé à tort et à travers.

Nous ne sommes pas toujours conscients de cet état et il est important de détecter les signes avant coureur d'anxiété.

Je vous parle de mental, de votre corps et de vos émotions.

Alors comment éviter d'arriver à ce stade ? Je reviens sur les différentes méthodes pour y faire face.

Vive mon Burn-Out ? Oui car cet état bien traité vous permettra de vous retrouver, de faire le tri et de mieux s'écouter.

Les notes du podcast : https://www.charlesbrillet.com/podcast

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Affronter ses peurs pour trouver son chemin

Épisode 33

Jean-Marie Ghislain a vécu dix vies, d'entrepreneurs à la sauvegarde d'une espèce mal aimée : LES REQUINS.

J’ai rencontré un authentique aventurier des temps modernes. En affaires comme en amour, il a connu les sommets et les abîmes.

La conversation d'aujourd’hui"hui porte sur nos croyances à la découverte des requins qui incarnent le plus féroce des prédateurs.

Jean-Marie Ghislain pensait défier la peur, il rencontre la beauté. Les requins nous apprennent tellement de choses, nous humain.

Il photographie 37 espèces de requins sur toutes les mers du globe et son travail est exposé dans le monde entier.

Auteur de plusieurs ouvrages de photographie (L'invitation, Shark,...) une biographie "Peur Bleue".

Nous revenons sur son projet avec celle qui partage sa vie Leina Sato : "l'enfant de l'Océan".

J'ai vraiment aimé passer quelques heures avec Jean-Marie à Bruxelles, chez lui.

Cet échange raconte son histoire.

Une histoire d'aventures et une quête intérieure.

le podcast, PASSION PODCAST, est diffusé gratuitement sur Apple Podcasts, Google Podcasts ou Spotify

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Plus efficace grâce à la chronobiologie ! Un nouvel épisode de mon podcast : épisode #32

J'ai découvert la chronobiologie il y a quelques années maintenant en l'appliquant à mes entraînements sportifs puis à mon organisation de travail.

Par le passé, je m'étais rendu compte qu'à certains moments de la journée, je n'étais pas aussi performant, aussi concentré, dans un état de somnolence même parfois.

Ça vous parle aussi ?

• Comprendre la chronobiologie
• Mettre en place un programme personnalisé autour de la chronobiologie
• Comment être plus efficace et mieux organisé ?
• Comment améliorer ses performances grâce à la chronobiologie ?

Je vous explique tout dans mon tout nouvel épisode de passion podcast.

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Nous sommes tous confrontés à un moment ou à un autre à la difficulté à dire : « non, je ne peux pas ! ».

Les exemples ne manquent pas et j’en rencontre chaque jour auprès de mes clients, comme si nous étions impuissants devant les pressions et obligations sociales, « tout accepter » ou plutôt « de ne rien refuser ».

S’ensuit un dialogue intérieur récurrent « Mais pourquoi j’ai dit OUI ? ».

La plupart du temps ce n’est pas si grave, il faut faire preuve d’un peu de gratitude envers soi-même.

Mais ne pas pouvoir/savoir dire NON rend juste la vie moins agréable, nous irrite et ne vous permet pas de nous réaliser : « il faut être conforme », nous dit-on.

Mais parfois, cela est plus profondément ancré en nous et entraîne des situations professionnelles ou personnelles délicates, voire dangereuses : un épuisement professionnel, une dévaluation de soi-même ou une incapacité à réaliser ses rêves.

J’ai pratiqué le OUI, comme tous, par peur de perdre des clients, des marchés, de ne pas être reconnu ou à la hauteur.

J’ai travaillé sur cela et ce qui est certain aujourd’hui c’est que je suis devenu un expert du NON.

Pour vous aussi le NON peut devenir votre réponse mais uniquement si vous faites ce travail.

Pourquoi utiliser le NON ?

Comment changer ?

Quand utiliser le NON ?

Comment pratiquer un NON positif ?

Faites preuve d’audace, ce n’est pas devenir impoli, rebelle ou irrespectueux, mais seulement de ne pas perdre de vue son but.

Dans tous les cas, pratiquer le NON renforcera vos OUI futurs. Ils deviendront puissants.

Vivez le NON comme une nouvelle aventure.

C’est un travail de chaque jour, mais petit à petit, marche après marche vous arrivez à ce NON POSITIF qui vous apportera la liberté.

Les notes du podcast : https://www.charlesbrillet.com/podcast

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Affronter les critiques pour grandir, faire des choix pour vivre de sa passion, ce qui caractérise mon invitée aujourd'hui pourrait se résumer par la liberté.

Je reçois aujourd'hui Julie Ferrez, coach, entrepreneuse, auteur, animatrice Telematin France 2

Une passionnée aux multiples casquettes

Julie Ferrez est avant tout une passionnée de sport et yoga depuis sa plus tendre enfance. Bercée entre la danse classique, la gymnastique sportive, et le yoga, elle a fusionné ses disciplines pour en sortir le meilleur de la remise en forme.

Coach atypique de par son parcours, elle officie dans l’émission Télématin depuis près de 10 ans, après avoir été Manager Fitness pour le palace parisien Le Ritz. Elle s’occupe entre autres de la remise en forme et du bien-être des personnalités publiques depuis près de 13 ans et développe son programme en ligne pour toutes les femmes qui ont envie d’être bien dans leur peau !

Timeline

15 mn : Nicolas Sarkozy

18 mn : La violence des critiques

24 mn : Le plaisir et la passion

37 mn : Regard des autres, l'ego

38 mn : France 2 Télématin

45 mn : Etre maman, le regard sur soi

47.30 mn : Le changement de notre corps

54.18 mn : Programe Solaire/FeelGoodBox

55 mn : L'entreprenariat et la zone de confort

Avec Julie Ferrez, nous avons parlé de :

Nicolas Sarkozy

Hotel Ritz

Carla Bruni

Club Med Gym

William Leymergie

FRANCE 2

Télématin

Vous pouvez retrouver Julie Ferrez sur :

https://www.julieferrez.com/

Programme SOLAIRE

Feelgoodbox

Linkedin

Instagram

La production de cet episode a été realisée par : Morgan Prudhomme

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Je suis enthousiaste de lancer la 3 eme saison de mon podcast : PASSION PODCAST.

Un bonheur de se retrouver, cette année, derrière le micro après une année 2021 bien compliquée pour tous.

Pour l'épisode de lancement, j'ai voulu revenir sur l'ADN de mon podcast qui repose sur deux sujets qui me passionne : La passion et la croissance, qu'elle soit humaine ou professionnelle.

Cette saison, PASSION PODCAST aura 3 formats différents :

• Toujours des interviews avec des personnalités inspirantes de tous horizons qui font de leur passion le sens de leur vie.
• Des formats plus courts où je serai seul derrière le micro autour des thèmes que j'affectionne : le développement personnel, le bien-être, le mental, la pleine conscience, les neurosciences et beaucoup d'autres...
• Enfin, plusieurs fois par mois, j'inviterai des experts sur des domaines divers afin d'échanger et de comprendre.

J'espère que ça vous plaira !

Chaque semaine nous allons progresser afin de vous proposer des contenus toujours plus inspirants et intéressants.

Je travaille cette année avec Morgan du Studio Module où j'enregistre mes épisodes, merci pour ton travail de montage Morgan !

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