• Overhaal, slagfrequentie en slaglengte

  • May 7 2021
  • Duración: 19 m
  • Podcast
Overhaal, slagfrequentie en slaglengte  Por  arte de portada

Overhaal, slagfrequentie en slaglengte

  • Resumen

  • In de serie over techniek zijn we aangekomen bij het tweede deel van de armslag: de overhaal. Vorige aflevering heb ik de basis gelegd voor het creëren van snelheid in de borstcrawl. Eerder heb ik het belang van een goede ligging besproken.

    Alle shownotes vind je op first-to-t1.nl/overhaal
    Vragen en opmerkingen: first-to-t1.nl/feedback

    Een goede overhaal creëert de voorwaarden voor een goede insteek. Daarnaast zorgt een goede overhaal voor geen tot weinig balansverstoring.

    Na de overhaal bespreek ik het spanningsveld tussen slaglengte en slagfrequentie.

    Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Overhaal, slagfrequentie en slaglengte

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.