Optimizing The Hip Complex for Sports Performance: Part One - The Sagittal Plane
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Optimizing The Hip Complex for Sports Performance: Part One - The Sagittal Plane
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Narrado por:
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De:
Part One of Three
How we can optimize Sports Performance by working on the Lumbopelvic Hip Complex in all Planes of Movement
Today it's about Triple Extension
Online Courses: https://richardhazel.podia.com
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