Mieux vaut prévenir que guérir. La vie nous donne des leçons, encore faut-il savoir les écouter #1

Dans ce premier épisode du podcast Yoga Mantra and Joy, je vous raconte comment j’ai changé de vie, ce qui m’a fait changer de vie et pourquoi je suis, aujourd’hui, facilitatrice en yoga sans dégâts — méditation — respiration consciente et praticienne Reiki.

Les évènements de la vie ne sont pas toujours ceux que nous aurions souhaités. Les difficultés, la maladie peuvent tout remettre en question. L’éveil n’arrive pas toujours de suite. Les leçons de vie finissent tôt ou tard, à nous éveiller et modifier nos modes de vie afin de se rendre compte à quel point il est important de prendre soin de soi, et si possible de prévenir.

« Mieux vaut prévenir que guérir »

Belle écoute, prenez soin de vous. Nadine