Los Hombres Sí Lloran Podcast Por Juan Pablo Raba & Dani Posada arte de portada

Los Hombres Sí Lloran

Los Hombres Sí Lloran

De: Juan Pablo Raba & Dani Posada
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Este es un espacio seguro dedicado a explorar y romper, juntos, con los estigmas y estereotipos que rodean la salud mental. Junto a mi gran amigo y productor, Dani Posada, traeremos conversaciones sinceras con amigos extraordinarios y entrevistas con expertos que nos ofrecerán consejos y herramientas para transitar la vida y, por supuesto, nuestra salud mental. Porque está bien no estar bien, pero no lo está creer que tienes que hacerlo solo. Este, nuestro espacio, es seguro y se llama “Los hombres sí lloran", donde la vulnerabilidad es nuestra mayor fortaleza. Gracias por estar aquí.Juan Pablo Raba & Dani Posada Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • “El Sueño Colectivo Tiene Que Ser Más Grande Que El Individual” - César López
    Apr 1 2026

    César López es músico, activista y uno de los artistas más singulares que ha dado Colombia. Muchos lo conocen por crear la “escopetarra”, un símbolo que transformó un arma de guerra en un instrumento musical… símbolo que materializa la historia de un hombre que ha intentado entender cómo el arte, el dolor y la vulnerabilidad pueden convertirse en el motor de una fuerza colectiva capaz de cambiar nuestra sociedad.

    En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, César se sienta con nosotros para hablar de uno de los momentos más difíciles de su vida: la muerte de su hermana. Una pérdida que lo llevó a replantearlo todo —su relación con la música, con el éxito, con la vida y con su propio lugar en el mundo— y que terminó convirtiéndolo en padre de sus dos sobrinos, quienes hoy son su mayor inspiración.

    A lo largo de la conversación, César reflexiona sobre el poder del arte como forma de resistencia, sobre el privilegio y la responsabilidad de quienes tienen voz pública, y sobre el papel que pueden jugar los hombres en la construcción de una sociedad más justa y empática. También habla de la historia detrás de la escopetarra y de cómo un gesto simbólico puede abrir conversaciones necesarias en un país marcado por décadas de violencia.

    Pero también es un episodio sobre algo más grande: la idea de que el sueño colectivo es más importante que el individual. Que quizás el mundo cambia cuando dejamos de pensar solo en nosotros y empezamos a construir algo que nos trascienda.

    Entre reflexiones sobre masculinidad, activismo, música y comunidad, César López comparte una visión poderosa: tal vez los hombres necesitamos aprender a convertirnos en ofrendas vivas para el mundo con el que soñamos.


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    30 m
  • “Nuestra Humanidad Siempre Debe Ir Por Delante” - Juan Fernando Ramón
    Mar 25 2026

    Juan Fernando Ramón Cuéllar no sólo es Neurocirujano de la Fundación Santa Fe de Bogotá y presidente de la Asociación Colombiana de Neurocirugía; también es epidemólogo, profesor, deportista de competición, músico, padre… y, sobre todo, un hombre profundamente atravesado por la vocación de servir a los demás.


    Esta semana, Juan Fernando llega a Los Hombres Sí Lloran para recordarnos algo que quizás a veces olvidamos cuando pensamos en la medicina: detrás del título, del conocimiento y de la bata, también hay un ser humano que siente, que duda y que carga con historias y pérdidas que marcan su vida.


    En este episodio nos comparte un poco sobre su vida: una infancia y adolescencia marcadas por un TDAH no diagnosticado, una autoestima golpeada por años de sentirse “menos”, y de cómo logró encontrar su forma de aprender, salir adelante y construir una vida al servicio de los demás. Pero también hablamos de las implicaciones que tiene ejercer una profesión como la suya, en la que operar es una pequeña parte de lo que se hace: también hay que sostener a las familias, acompañar el dolor y aprender a vivir con las pérdidas que uno nunca termina de olvidar.


    Hablamos de salud mental en Colombia, de la importancia de pedir ayuda, del peso que cargan quienes parecen estar siempre bien por fuera, y de cómo el deporte, la música, la fe y la familia se convierten en auténticos salvavidas cuando todo parece ir cuesta abajo. Conversamos sobre la humanidad en la medicina. Sobre la necesidad de que el conocimiento, la tecnología y la preparación nunca estén por encima de lo esencial: la empatía, la vocación de servicio y la capacidad de acompañar incluso cuando ya no hay nada más que hacer.


    Y quizás ahí está el corazón de este episodio: en recordar que ninguna profesión, por más exigente o admirable que sea, debería alejarnos de lo más importante; que nuestra humanidad siempre tiene que ir por delante.


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    53 m
  • “Ser Optimistas Es Una Obligación Moral” - Freddy Vega
    Mar 18 2026

    Freddy Vega, emprendedor colombiano y cofundador de Platzi, llega a Los Hombres Sí Lloran para plantear una idea que atraviesa, tanto la forma en la que ve el mundo, como la manera en la que lo habita: el optimismo como una responsabilidad moral del ser humano.

    En este episodio hablamos de por qué, en un contexto donde es tan fácil caer en el cinismo o en la resignación, elegir el optimismo es una necesidad; una forma de asumir agencia frente al futuro, frente al conocimiento y frente a las posibilidades y responsabilidades que tenemos como sociedad.

    También conversamos sobre el papel de la tecnología y la educación en la construcción de ese futuro. Sobre el acceso a la educación, sobre las oportunidades que hoy existen gracias para la amplificación del conocimiento y sobre lo que significa construir desde América Latina en un mundo profundamente competitivo, que no comparte los desafíos estructurales que vivimos.

    También hablamos del miedo, de la incertidumbre y de la presión que implica emprender y tomar decisiones a veces cuestionables, pero necesarias. De la importancia de estar abiertos a aprender constantemente, de equivocarse rápido y de entender que el progreso personal y colectivo no ocurre “por accidente”: ocurre porque alguien decide intentarlo.

    Un episodio sobre ideas, futuro y responsabilidad —tanto individual, como colectiva. Sobre la convicción de que, incluso en tiempos difíciles, apostarle al optimismo, lejos de ser ingenuidad, es una forma de compromiso con lo que somos y con lo que todavía podemos construir.


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    58 m
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Más relevante
Este es un Podcast que TODAS las personas sin importar su género deberían de oír, son conversaciones a calzón quitao'

Desde que conozco este Podcast soy una persona más honesta conmigo mismo, ya no siento la necesidad de querer callar mis emociones o de no expresarlas por miedo a quebreantar.

Gracias a Raba y todos sus invitados por ayudarme a entender que los hombres SÍ lloran.

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