Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit le chercheur en mathématiques et auteur Jean-Pierre Goux pour la seconde fois. En effet, ce militant et créateur de récit à impact positif a inauguré ce podcast (écouter l’épisode #1). Il revient cette fois présenter son dernier né. Il s’agit de la suite de la saga Siècle Bleu : Révolution Bleue (publié aux éditions Eyrolles). Après avoir assisté à la conférence du lancement du livre, Lili a demandé à Jean-Pierre de raconter à ses auditeurs la genèse de ce récit qui, comme chacun des livres de l’auteur, repose sur un travail de recherche méthodique et scientifique ainsi qu’une passion pour le Petit Prince de Saint-Exupéry. Son objectif : nourrir nos imaginaires en rêvant avec ses lecteurs des solutions concrètes et accessibles qui pourraient totalement métamorphoser notre destinée. Celle de nos écosystèmes en souffrance, menacés par le changement climatique et la limite des ressources disponibles. Celle de nos sociétés essoufflées par les crises à répétition. La science-fiction et les séries d’anticipation regorgent de visions apocalyptiques sensées nous alerter sur les risques en cours. Jean-Pierre Goux choisit sciemment une autre voie. Et si l’on envisageait un instant que les choses puissent tourner…bien ? Peut-on réussir sans même y croire ?

Jean-Pierre Goux est disponible sur Instagram ici :

https://www.instagram.com/jpgoux/

Il a créé l’ONG One Home où vous pouvez regarder des vidéos de la terre vue de l’espace :

https://www.onehome.org/

Son dernier livre Révolution bleue (éditions Eyrolles) est disponible ici :

https://www.revolutionbleue.fr/

Pour découvrir les cours et les méditations sur la plateforme de Lili Barbery :

https://lilibarbery.tv/

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Pour la suivre sur Instagram :

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Ce podcast est produit par les Podcasteurs :

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Dans ce nouvel épisode du podcast de Lili Barbery, produit par Les podcasteurs, Lili invite Émilie Steinbach, docteure en biologie intégrative et neuroscientifique. Cette jeune trentenaire d’origine belge a vécu sa scolarité comme un long cauchemar. Diagnostiquée très tôt « TDAH », elle posait tellement de questions à ses professeurs et avait tant de difficultés à fixer son attention en classe qu’elle a très rapidement été contrainte de suivre un traitement chimique. Pourtant, alors qu’elle n’est encore qu’une jeune adolescente, Émilie a des intuitions alimentaires : elle pressent que ce qu’elle met dans son assiette a un impact direct sur son cerveau. Une obsession qui ne va plus la quitter. Fondatrice du site Feed your brain ainsi que du compte Instagram The Brain Gut Scientist, Émilie s’est spécialisée dans la compression du lien entre le microbiote et la santé mentale. Brillante conférencière et vulgarisatrice scientifique, elle passe son temps à « débunker » les stratégies marketing mensongères dans le domaine du bien-être. Dans cet épisode, elle raconte sa trajectoire scolaire atypique qui devrait redonner le sourire à tous les enfants souffrant de troubles de l’apprentissage (ainsi qu’à leurs parents). Et elle livre un grand nombre d’astuces et de clés qui permettent de se sentir mieux au quotidien.

Émilie Steinbach est Docteur en biologie intégrative et Neuroscientifique. Pour la suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/thebraingutscientist/

Si vous souhaitez avoir plus d'informations sur le travail d'Émilie, voici son site : https://feedyourbrain.io/

Vous pouvez également regarder la vidéo de sa conférence TedX : https://youtu.be/a7GuXglxI-A

Si vous vous intéressez aux troubles de l’apprentissage, vous pouvez écouter l’épisode 26 du Podcast de Lili Barbery « Itinéraire d’une enfant dyslexique » https://lilibarbery.com/podcast/26-itineraire-dune-enfant-dyslexique-un-texte-de-lili-barbery-coulon/

Pour suivre Lili Barbery sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/

Pour prendre des cours de yoga et de méditation avec Lili Barbery : https://www.lilibarbery.tv/

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Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit l’experte du bien-être Caroline Wachsmuth. Ancienne mannequin et journaliste beauté, Caroline Wachsmuth s’est toujours intéressée aux médecines alternatives. En quête de réparation, elle s’est formée très tôt à l’aromathérapie, ce qui l’a conduit à fonder la toute première cosmétique labellisée bio en France en 2002: Doux me. Après avoir dédié plusieurs années à cette aventure entrepreneuriale, cette globe-trotteuse d’origine Suisse part s’installer à New-York puis à San Francisco. Ashtangi yogini depuis plus de vingt-cinq ans, Caroline se forme assidument à l’enseignement du yoga ashtanga aux États-Unis ainsi qu’à de nombreuses techniques de massage puis au coaching sportif. Elle revend sa marque cosmétique et devient « personal trainer » des californiens les plus exigeants de la Silicon Valley. Passionnée de nutrition et d’ingrédients naturels, elle devient consultante pour de nombreuses marques de soin dont Violette. En 2020, elle quitte la Californie et pose ses valises à Hawaï où elle se met à écrire tout en randonnant quotidiennement. Autrice du livre Seasons (tout juste réédité et déjà en rupture de stock), Caroline partage dans cet épisode son parcours et sa vision du bien-être en France comme aux États-Unis où elle est installée à San Francisco.

La conversation est précédée d’une courte méditation pour se connecter aux personnes qui nous sont chères et qui vivent loin de nous.

Pour suivre Caroline Wachsmuth sur les réseaux sociaux:

https://www.instagram.com/caroline_wachsmuth/

Pour découvrir les produits skincare de Violette:

https://www.violettefr.com/collections/skincare

Pour découvrir la marque de bijoux de Catherine Michiels:

https://www.catherinemichiels.com/

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