Dans cet épisode je vous parle du rôle du karma et des bienfaits du pardon.

Je vous offre en fin d’épisode une technique pour vous aidez à vous libérer de souvenirs douloureux.

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Dans cet épisode je vous parle de la culpabilité d’être une femme et comment cela affecte votre relation à votre corps et aux hommes. Je termine l’épisode par un exercice qui vous permettra de vous reconnecter à votre corps et vous libérer émotionnellement.

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Dans cet épisode je vous parle du rôle que joue votre enfant dans la guérison de votre enfant intérieur et vous aide à laisser tomber les masques et à être authentique.

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Dans cet épisode je vous parle du temps, cette denrée rare qui nous file entre les mains et comment la méditation peut nous aider à en sortir et profiter de l’état d’apaisement qu’elle procure.

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Dans cet épisode je vous parle d’affirmation de soi, d’authenticité et de neutralité et comment ces choses vous aide à accéder au bonheur de vivre.

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Dans cet épisode je vous parle de l’importance de la gratitude, du lâcher prise du mouvement et de l’acceptation de vos parts d’ombres afin d’aller vers une paix intérieure.

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Ma voix cassée ne m’empêche pas de dire ma vérité, dans ce podcast je te livre mes pensées pour plus d’amour d’acceptation envers toi même. Nous pouvons tous et toutes dire qui nous sommes même avec la voix cassée. Tout ce que l’on refoule nous reviens en boomerang mais rien ne nous empêche de revisiter le passé et d’accepter les épreuves et de s’en libérer. L’exercice est douloureux mais tellement puissant. Je pense que c’est cela la réalisation de soi. Laisser mourir une partie de nous pour laisser place au vrai soi.

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