Da Aud Amiti var 21 år var hun og hennes daværende kjæreste på backpacking sammen. En dag, etter en voldsom krangel tok forholdet brått slutt, og Aud endte etter hvert opp alene i en Ashram i India. Der, blant sarier og krydderdufter og i møte med en meditasjonslærer som snakket rett til hennes hjerte, følte hun seg hjemme. Hun fant ordene for å uttrykke det hun allerede visste: at vi mennesker ikke bare har kropp og sinn, men også en sjel, og at størst av alt er kjærligheten. Den grenseløse kjærligheten. Det var også her hun for første gang fikk en smakebit av ordet kundalini, gjennom Kundalinimeditasjon.

Siden den gang har Aud Amiti levd et rikt og på mange måter, et uvanlig liv. I episoden forteller hun om hvordan hun og eksmannen endte opp med å bo sju år fjellene i Spania, og hvordan hun en dag skjønte at det dysfunksjonelle forholdet måtte ta slutt, og om det å reise hjem igjen til Norge som alenemor med tre små barn. Hun forteller om å velge feil utdanning, om å gå på veggen, fullstendig utmattet, og om å reise seg igjen og gradvis utdanne seg og leve med det hun brenner for: meditasjon og kundaliniyoga.

I episoden forteller hun om hva kundaliniyoga er, og hvordan det er for henne å ha skrevet og nå utgi sin første bok: Kundalinikraft: Gi deg selv tillatelse til å leve et fritt og feminint liv.

Du finner Aud Amiti på Instragram på @amitiyoga eller på amitiyoga.no - og boken finner du her:

https://bok.norli.no/kundalinikraft

Silje er trebarnsmoren på snart 39 år som gikk på veggen hele tre ganger, før hun lærte seg å tre ut av perfeksjonismens stressmodus. Men, før hun kom så langt fikk hun leddgikt, og i mange år var hun dessuten plaget av kraftige smerter og migrene hver eneste gang hun hadde mensen. Hun trodde at det var "normalt" å måtte ligge i horisontalen med varmepute i ryggen og klut på pannen en gang i måneden.

Det var før.

De siste årene har Silje levd syklisk. Hun spiser i tråd med egen syklus, og legger opp aktiviteter i tråd med egen syklus - eller de fire årstidene, som hun kaller det.

For når Silje Vassøy møter et problem, da blir hun nysgjerrig på rotårsaken. Og når hun får ferten av roråtsaken, da går hun all the way down the rabbit hole. Og når Silje har sett lyset i det tetteste mørket, transformerer hun innsiktene hun har fått til noe som er lett tilgjengelig for oss andre.

I dag tilbyr hun veiledning, online kurs, foredrag - og forskjellige bøker, inkludert boken "Løft deg selv opp" om hvordan hun selv ble frisk fra leddgikt på litt over ett år. Sjekk ut hennes oppgraderte kurs Stress og syklus på theidealyou.no:

https://theidealyou.mykajabi.com/stress-syklus-2-0

Og: følg gjerne Silje på Instagram på @siljeevassoy:)

Og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Instagram eller Mai Camilla Munkejord på Facebook - og mine tjenester finner du på lamaskenfalle.com

Melissa Sparrow is a Psychic Medium, Acashic Record Reader and Shamanic Energy Healer - and the guest on today's show.

It was such a pleasure to talk to Melissa about her radical and very exiting awakening, starting just before covid when she found herself in a dark place.

In this episode, Melissa not only shares how she started remembering psychic gifts and abilities from previous life times. Also, to illustrate what kind of information that may come through during an Acashic record reading, I chose to share details from my own very first Acashic reading provided by Melissa herself in October 2023; we thus talk about how deceased loved ones may validate generational trauma, or how deceased perpetrators may validate the pain we felt back then…

An Acashic reading, in other words, can be very healing, and help us solve issues that may otherwise create stress in our bodies if we continue to doubt our own truth. The episodes closes with a deeply healing light language activation.

For more information about her services, please see melissasparrow.com where you can book session for house clearing, medical healing, shamanic energy healing, acashic readings and more, and where you also find her courses, webinars, light language meditations, and information about mentorship.

You can also follow her on Instagram at @melissasparrowhealing

And please follow me at @lamaskenfalle on Instagram, or on Facebook (Mai Camilla Munkejord)