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Dans ce podcast, on parle de spiritualité et de travail intérieur, mais le rapport au corps, à la santé et à notre énergie vitale est tout aussi important. Le corps est le véhicule de notre âme pendant cette vie et le rapport entre notre corps, notre âme et notre esprit est extrêmement lié. Tout s’influence et l’alignement est important pour trouver une santé sur tous les plans.
Dans cet épisode, on verra ensemble :

• Comment maintenir un alignement corps-esprit-âme ?

• Comment développer notre énergie vitale en transformant nos pensées ?

• Comment notre travail intérieur influence-t-il notre santé ?

Et je partagerai avec vous quelques histoires personnelles sur mon chemin de santé... et comment il a évolué avec mon cheminement intérieur. Belle écoute !

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Dans cet épisode introspectif, nous explorons le thème complexe de l'auto-sabotage.
Quelles sont les racines de cette tendance à se mettre des bâtons dans les roues, et que peut-elle nous révéler sur nous-mêmes ?
Nous abordons cette force parfois invisible qui semble retenir nos efforts, nous maintenant dans certaines réalités malgré nos meilleures intentions. Nous discutons des moyens pour reconnaître et dépasser ces comportements afin de nous libérer et de progresser vers une vie plus épanouissante.
Rejoignez-moi pour un échange éclairant sur comment surmonter l'auto-sabotage et favoriser un développement personnel authentique.

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Dans cette écoute spéciale, je réponds à vos questions ! Vous retrouverez notamment les thèmes suivants :
- comment se libérer de l’auto-sabotage?
- comment être sûr que nous sommes bien sur notre chemin de vie ?
- peut-on passer à côté de sa mission de vie ?
- comment gérer les personnes négatives et malveillantes ?
- comment surmonter la peur du manque ?
- comment rester authentique ? -
- et encore bien d’autres ! Je réponds aussi à des questions plus personnelles que vous m’avez posées.
En espérant que cela vous inspire, belle écoute !

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Voici une séance d'affirmations positives matinales à écouter chaque jour pour vous accompagner dans votre journée. Vous pouvez l'utiliser comme une méditation ou comme un fond sonore pendant que vous faites autre chose. Installez-vous confortablement, prenez quelques respirations profondes, et laissez ma voix vous accompagner. J'espère que ces messages vous guideront à vivre une journée lumineuse ! ✨

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Retrouvez Safia ici :
Substrack : https://safiaayad.substack.com/
Site internet : https://safiaayad.com/
Instagram : https://www.instagram.com/safia_ayad/

Dans cet épisode de notre podcast, nous plongeons dans une conversation profonde sur l'authenticité et la liberté. Comment rester fidèle à soi-même tout en naviguant dans les différents rôles de notre vie, de la parentalité à la vie professionnelle ? Nous explorons comment incarner l'authenticité dans tous les aspects de notre existence et la liberté qui vient avec le fait de se permettre d'être pleinement soi. Safia partage ses expériences et conseils sur des sujets tels que gérer sa vie de maman tout en restant authentique, trouver sa place dans le monde, la gestion de l'estime de soi, et l'intégration de la méditation et de la spiritualité dans la vie quotidienne. Rejoignez-nous pour un échange inspirant sur comment vivre authentiquement peut transformer notre vie.

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Dans cet épisode de notre podcast, je partage avec vous comment utiliser au mieux votre jeu de cartes oracle. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous retrouverez des clés pour recevoir des messages et ouvrir votre intuition avec plus de facilité. Ici, je vous explique comment poser les bonnes questions, recevoir des réponses éclairées et interpréter les messages avec précision. Belle écoute à vous et bons tirages avec vos cartes oracle !

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Plongez dans le tirage du mois d'avril 2024 avec moi, où nous découvrons ensemble les énergies et les messages clés pour ce deuxième trimestre de l'année. Avec l'aide de mes oracles préférés, nous explorons des thèmes d'abondance, de surmonter les peurs et d'embrasser pleinement notre chemin de vie avec confiance. Ce tirage est un rappel puissant que, malgré les défis, l'abondance et la lumière sont toujours accessibles en nous. Ne manquez pas cette exploration profonde qui, je l'espère, vous apportera inspiration et guidance pour avancer avec foi et dévouement dans vos propres missions de vie.

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J’ai récemment ressenti le besoin de ralentir, de prendre une pause, de fonctionner autrement. J’avais donc envie de partager avec vous dans cet épisode une réflexion sur l’importance de prendre le temps de ralentir dans notre monde rapide et exigeant. Ce n’est pas toujours facile ! Comment gérer notre estime de nous-même ? Comment accueillir les signes de ralentissement ? Comment comprendre leur message caché ? Peut-être avez-vous, vous aussi, besoin de faire une pause. Cet épisode vous aidera à comprendre pourquoi et comment ralentir peut transformer votre bien-être et votre approche de la vie.

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