Episodios

  • EP 02: Protocolo para Sanar la Ansiedad
    Oct 15 2024

    En este episodio el Dr Oscar Joe Rivas, te explica porqué dan los ataques de ansiedad y te explicará un protocolo para poder sanarlos.

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    1 h y 13 m
  • EP 3. Porqué ser mas espiritual... te lo explica un psicólogo
    Oct 15 2024

    Oscar Joe Rivas te explica el porque ser espiritual trae mejores beneficios para tu salud mental.

    Cómo ser mas espiritual y como no ser religioso.



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    1 h y 8 m
  • La Nueva Psicología: 12 Leyes para Entender la Mente y el Cerebro
    Sep 6 2024

    Bienvenidos a Expansión Mental, el podcast donde desentrañamos los secretos de la mente, el cerebro, el cuerpo y la neurociencia para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.


    En este episodio, exploramos tres conceptos clave que han dominado la psicología moderna: la exaltación de la mente, el cerebro y la razón. ¿Es el poder realmente mental?

    ¿O depende de los neurotransmisores que circulan por tu cerebro? ¿Qué papel juega la razón en nuestra vida emocional? En esta serie denominada: La Nueva Psicología: 12 Leyes para Entender la Mente y el Cerebro"

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    1 h y 32 m
  • Dopamina: como mantener la motivación, energía y proposito
    Aug 30 2023

    Este episodio es una especie de "Masterclass sobre la dopamina". Hablo de la inmensamente poderosa sustancia química que todos producimos en nuestro cerebro y nuestro cuerpo: la dopamina. Describo que es y que no es. Así como 6 características que tiene esta asombroso neurotransmisor. Explico los picos y las líneas de base de la dopamina y la biología celular del agotamiento de la dopamina. Incluyo 5 herramientas sobre cómo controlar la liberación de dopamina en aras de la motivación, la concentración, evitar y combatir la adicción y la depresión. Explico cual es la acción de la dopamina en la adicción. Describo los suplementos sin receta para aumentar la dopamina -tanto sus beneficios como sus riesgos- y la sinergia de los suplementos pro-dopamina con los que aumentan la acetilcolina.

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    1 h y 43 m
  • Cómo tener más en la vida
    Jun 6 2023

    Existen 4 señales de que estás auto-boicoteando el lograr más cosas en la vida.

    Quiero enseñarte como tener más amor, mas libertad, mas dinero, mas felicidad, mas satisfacción, mas salud, mas descanso, mas espiritualidad, mas sueños, mas propósito.

    Y te daré los primeros 4 pasos para hacer una reingeniería de tu vida.


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    42 m
  • El deseo es la fuente de todo sufrimiento. El deseo te mantiene con vida. ¿Qué hacer con esta paradoja?
    Jul 14 2021

    Todo sufrimiento humano viene de los deseos no satisfechos.

    La vida no esta sucediendo como tu deseas, por eso sufres.

    Y cuando la vida comienza a parecerse o acercarse a la vida de tus sueños... entonces la vida cambia.

    Los deseos no se pueden controlar, canalizar, analizar, no-desear o desapegarse.

    En este episodio, aprenderás cuál es el verdadero antídoto a esta paradoja.

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    1 h y 12 m
  • La Experiencia en tu Interior
    Jun 28 2021
    Porque la vida siempre en el interior se siente diferente a lo que me está pasando. Lo qué pasa afuera vs lo qué pasa adentro.
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    57 m
  • Descubre tu Porqué
    Jan 30 2021

    Este episodio descubrirás porqué lo mas importante que debes descubrir en tu vida es PORQUÉ existes, porqué estas vivo y porqué quieres lograr lo que quieres lograr.

    Desde empresas, organizaciones, movimientos y startups lo más importante a descubrir es porqué existen y no que hacen y cómo lo harán.


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    37 m