Episódio 44 - A ansiedade e o final de ano.

A pressa de resolver tudo, a inquietação pelo que não foi feito e a sensação de insuficiência que pesa no corpo e na mente. Por que isso acontece? O que é realmente seu — e o que é pressão externa? Um convite a desacelerar, respirar e reconhecer seu próprio ritmo, sem culpas e sem urgências.