Depression - Part 26: Thankfulness and Joy
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Depression - Part 26: Thankfulness and Joy
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It's episode 150! Join hosts Kenny Cramer and Steve Cox as they discuss chapter 25 of Edward T. Welch's book entitled "Depression: Looking Up from the Stubborn Darkness." Choosing gratitude—even in small ways—can open the door to renewed joy. Thankfulness isn’t pretending life is easy; it’s noticing God’s gifts in the middle of pain. And joy isn’t a feeling you force—it’s a quiet confidence in God’s goodness.
Main Takeaways:
Thankfulness shifts your focus toward God.
Joy grows from trusting His character, not your emotions.
Small moments of gratitude help push back the darkness.
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