• Glücksworkout - So trainierst Du Glücklichsein

  • De: Corinne Luca
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Glücksworkout - So trainierst Du Glücklichsein Por arte de portada

Glücksworkout - So trainierst Du Glücklichsein

De: Corinne Luca
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  • Resumen

  • Nimm Dir ein paar Minuten für Dein Glück. ☘️ Es gibt diese Menschen, die sind von Natur aus glücklich und zufrieden – und Du gehörst nicht dazu? Stimmt nicht! Glück ist ein Muskel, lass uns zusammen trainieren. Jeder Mensch hat seinen eigenen Glücksbereich. Der natürliche Glücksanteil ist bei manchen größer und bei manchen kleiner. Aber er lässt sich bei jedem von uns steigern – durch gezielte Übungen. Deine tägliche Portion Glück gibt es jeden Morgen hier im Podcast, inspiriert von Erkenntnissen der Neurowissenschaft und Positiven Psychologie. Happy Workout! Mehr erfahren: gluecksworkout.de
    Corinne Luca
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Episodios
  • Glücksworkout: Was würdest Du bei einem Feuer retten?

    Glücksworkout: Was würdest Du bei einem Feuer retten?
    May 17 2024

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    Wir kommen heute unseren Glaubenssätzen rund um den Stellenwert von Ordnung in unserem Leben auf die Spur. Brauche ich Ordnung? Was glaube ich, was Ordnung oder Unordnung über einen Menschen aussagt und welche Dinge liegen mir wirklich am Herzen?


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  • Glücksworkout: Fallstricke vermeiden

    Glücksworkout: Fallstricke vermeiden
    May 16 2024

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    Ein Tipp im heutigen Glücksworkout, wie Du in Momenten, in denen Du denkst: "Ach, ich mache das jetzt einfach mal." innehalten kannst. Happy Workout!


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  • Glücksworkout: Glücksbringer

    Glücksworkout: Glücksbringer
    May 15 2024

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    Viele von uns hatten schon einmal Glücksbringer bei sich - in wichtigen Momenten unseres Lebens. Studien zeigen aber, dass ein Objekt, von dem wir glauben, dass es uns ein wenig hilft, das Schicksal auf unsere Seite zu bringen, unsere Selbstwirksamkeit steigert. Also, höchste Zeit für einen Alltagsglücksbringer, oder?
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Psicología Hygiene & Healthy Living
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