Herzlich Willkommen zum Complete Pilates Podcast Schön, dass du  auch heute wieder dabei bist!

In dieser Folge spreche ich mit Inga Mingels über ein ganz besonderes und für viele sicherlich auch schwieriges Thema.

Es geht um Fehlgeburten, Totgeburten und Neugeborenentot und wie Pilates dabei helfen kann, den Trauerprozess zu unterstützten.

Inga ist ausgebildete Pilatestrainerin und hat sich auf das prä- und postpartale Training spezialisiert. Immer wieder kam sie dabei auch mit trauernden Müttern in Kontakt und entwickelte ein Konzept um diesen Frauen einen Raum zu geben, der ihnen physische sowie auch psychische Unterstützung bietet. Als angehende Trauerbegleiterin gestaltet sie Kurse und Workshops, gibt Onlinestunden, bietet aber auch Einzelcoachings an.

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4. Schreib Susanne eine E-mail → info@completepilates-yoga.de

Kontakt zu Inga Mingels:

1. Zur Website: www.trauerbegleitung.ingamingels.de, www.ingamingels.de

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Heute ist Stefanie Rahn zu Gast. Stefanie ist Darstellerin und Choreografin und ausgebildete Tänzerin.
Neben diesen Tätigkeiten ist sie allerdings auch noch etwas: Autorin!
So sind bereits einige Bücher erhältlich. Das neuste Werk behandelt das neuronale Training. Was das ist und wie es funktioniert erfährst Du in der heutigen Folge!

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Kontakt zu Stefanie Rahn:

1. Zu Stefanies Website → https://www.pilates-lesson.de/

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Christina veröffentliche 2008 das Buch „Chi statt Botox - Fernöstliche Geheimnisse zur Faltenreduzierung" und erzählt in der heutigen Folge über ihren Weg zu dem Thema "Anti-Aging".

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Kontakt zu Christina Schmid:

1. Zu Christinas Website → https://chi-statt-botox.com

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3. Zu Christinas Blog → https://chi-statt-botox.com/blog/?v=3a52f3c22ed6

4. Zu Christinas YouTube Kanal → https://www.youtube.com/c/ChristinaSchmid/videos

Herzlich Willkommen zum Complete Pilates Podcast Schön, dass wir dich auch heute wieder zu einer neuen Episode begrüßen dürfen!

Heute ist wieder einmal Reiner Grootenhuis zu Gast. Neben seiner Tätigkeit als Autor für diverse Pilatesmagazine, ist er zudem Inhaber des Pilatesstudios pilates-powers in Tönisvorst, Nordrhein-Westfalen. Auch hat er bereits einige Bücher über diverse Pilates Geräte geschrieben. Neben vielen weitere interessanten Themen, steht heute jedoch eine Frau im Mittelpunkt: Carola Trier! Die erste Frau die ein Pilatesstudio in New York City eröffnete.
Freu dich auf eine spannende Folge! 

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Kontakt zu Reiner:
1. Zu Reiners Website: https://pilates-powers.de/
2. Zu Reiners Instagram: https://www.instagram.com/pilatespowers/?hl=de

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In der heutigen Folge ist wieder einmal Moritz Wellhöner zu Gast. Heute geht es allerdings nicht um Crossfit, sondern um Ernährung. In diesem Punkt unterscheiden sich Mutter uns Sohn nämlich schon ein bisschen: Susanne lebt vegan und Moritz isst alles!

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Kontakt zu Moritz:

1. Zu Moritz Website: https://first-class-performance.com/

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Heute ist Daniel Ruppert zu Gast bei Susanne. Er erzählt über die Wim Hof Methode und was genau sie bewirkt. Mithilfe des Eisbadens und der Atemtechniken konnte Daniel 2 Burnouts meistern. Alles zu dem Thema und zu Daniels Karriere erfährst du in der heutigen Folge vom Complete Pilates Podcast!

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4. Zu Daniels Facebook: https://www.facebook.com/danielruppert.de

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Heute ist Johanna Böshans bei Susanne zu Gast. Johanna leidet unter der Schilddrüsenerkrankung Hashimoto und aus einem schlechten Gesundheitszustand heraus entschied sie sich, ein Jahr lang auf Zucker zu verzichten. Was sie dabei gelernt hat und wie es ihr dabei ging, erfährst du in der heutigen Folge vom Complete Pilates Podcast!

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Heute ist Nico Airone zu Gast im Podcast. Nico ist Personaltrainer. Doch eigentlich ist er viel mehr als das! Durch Biohacking holt er das beste aus seinem Körper raus. Auch Susanne hat bereits einige seiner Tipps umgesetzt. In der heutigen Folge wirst du einige Beispiele dazu kennenlernen! 

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Kontakt zu Nico Airone

1. Zur Website: https://nico-airone.de/

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