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Neste episódio, Bárbara e Babica recontam e história do sapo na água fervente, uma reflexão sobre a necessidade de prestar atenção nas mudanças, por menores que sejam. E aproveitam para explicar o que são lendas urbanas.

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Neste episódio Bárbara e Babica falam da culpa, que vem da nossa consciência, que é a parte de nós que sabe o que é certo e errado. Ela serve para nos ajudar a aprender com nossos erros e a não repeti-los. Mas, às vezes, ela pode ser muito pesada e ficar nos machucando, mesmo quando não merecemos.

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Hoje Bárbara e Babica falam sobre a tristeza, que é uma emoção natural e necessária. Ela nos ajuda a lidar com experiências dolorosas e a encontrar maneiras de seguir em frente. A tristeza nos ajuda a entender o que é importante para nós e a buscar soluções para nossos problemas. Quando aceitamos a tristeza e a deixamos nos guiar, podemos encontrar novas formas de lidar com nossos sentimentos e melhorar nossas vidas.

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Neste episódio, Bárbara e Babica recontam a famosa história da vaquinha no precipício, uma espécie de fábula que trata do perigo da zona de conforto e de como às vezes, aquilo que parece ser algo prejudicial, nos ajuda a nos tornarmos melhores https://www.cafebrasilpremium.com.br/app/podcast-cafe-com-leite/cafe-com-leite-especial-a-zona-de-conforto

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Neste episódio, Bárbara e Babica tratam de um sentimento muito importante: o medo. O medo pode ser um sinal de que estamos fazendo algo importante. Ele nos mantém alertas e nos prepara para agir. Compreender isso e saber como lidar com o medo nos torna mais fortes e mais preparados para enfrentar desafios.

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No episódio de hoje, Bárbara e Babica usam a história de um menino etíope para fazer uma reflexão sobre os medos que construímos em nossas mentes. Muitas vezes, os medos que temos parecem muito maiores e mais assustadores em nossa imaginação do que realmente são na realidade.

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Neste episódio, Bárbara e Babica aproveitam um momento de grande alegria para discutir justamente ela: a alegria. O que é, de onde vem e como nosso cérebro processa os neurotransmissores para nos alegrar. Uma aula imperdível.

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Bárbara e Babica falam sobre a lenda medieval do Cavaleiro Verde na Corte do Rei Arthur, mostrando a importância de cumprir promessas e compromissos, mesmo quando são difíceis ou assustadores.

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