Laura Rüffer ist Ernährunsgberaterin und Spezialistin für Frauengesundheit. In ihrer Vergangenheit war Schimmel ein Grund für ihre gesundheitlichen Herausforderungen. In Deutschland ist das Thema noch nicht so bekannt, deshalb haben wir dazu eine Folge aufgenommen.

Wir sprechen in dieser Folge über:

• Wie Laura mit dem Thema Schimmel konfrontiert wurde

• Was deine Gene mit der Entgiftung von Schimmel zu tun haben

• Wie du Schimmel erkennst im Wohnraum

• Ob Schimmel immer sichtbar sein muss

• Auswirkungen von Schimmel im Wohnraum (reduzieren)

• Wie du Schimmelpilze aus deinem Körper herausbekommst

Ressourcen:

Lauras Instagram:

https://www.instagram.com/missbiohacker/

Schimmel-Online-Fragebogen:

https://drcrista.com/questionnaire/

Buch zum Thema Schimmel:

"Nie wieder Schimmel" -> Klick

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In dieser Folge erkläre ich, welche Schlaftools ich meist nutze und wieso diese sinnvoll sind.

Ich spreche in dieser Folge über:

• Schlafmasken

• Blaulichtfilter-Brille und Licht

• Ohrstöpsel und Lärm

• Kleidung in der Nacht

• die richtige Atmung in der Nacht

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Die Wahrheit Deines Lebens – sie steht dir ins Gesicht geschrieben!

Mit der Klarheit einer ehemaligen Führungskraft, der Liebe zum Menschen und dem Fokus auf die Stärken des Einzelnen liest sie in den Gesichtern von Menschen wie aus einem Buch.

Als Außenseiterkind war es ihr tiefster Wunsch, von anderen gesehen zu werden - heute ist das ihre größte Motivation: Der stärkenorientierte Blick auf Ihr Gegenüber.

Mehr als 3.000 Gesichter hat Anne Fierhauser bereits gelesen und dadurch individuelle Wege in den Erfolg, in die Erfüllung, die Gesundheit und das Glück aufgezeigt. In der Wirtschaft unterstützt sie bei Recruiting-Prozessen und bei Teamaufbau-Maßnahmen. Auf den Bühnen inspiriert sie, im Zuge ihrer Seminare und Ausbildungen gibt sie das jahrtausendealte Wissen weiter.

Ihre Passion ist es durch die weltweit verbreiteten Lehren des Gesichtlesens Menschen zu bestärken, zur besten Version ihrer selbst zu werden, nachhaltig Erfüllung und Glück zu finden und sich schlussendlich der Welt zu schenken.

Wir sprechen in dieser Folge über:

- Annes Weg zur Gesichtsleserin

- Was Narben, Falten, Augen und mehr über die Psyche und Seele eines Menschen aussagen können

- Was das Gesicht über Kindheit und Erfahrungen aussagen kann

- Anne ihre Auswertung über Florians Gesicht

- und vieles mehr!

Ressourcen:

Homepage: https://einblickgesicht.de/

Instagram: https://www.instagram.com/annefierhauser.facereading/

Die erste deutsche Gesichtlese-Community: https://www.skool.com/die-gesichtlese-community-6313/about

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