Ben Spricht - Podcast Podcast Por Benjamin Weinand arte de portada

Ben Spricht - Podcast

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De: Benjamin Weinand
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Seit über 400 Folgen immer sonntags um 9 Uhr! Früher mit Gästen, seit Kinder mein Leben bereichern meist solo und angeschnitten Sonntags direkt frisch ins Mikrofon..Benjamin Weinand Ciencias Sociales Filosofía
Episodios
  • #467: Gewichtsverlust

    #467: Gewichtsverlust
    Apr 5 2026

    Folge 467: Gewichtsverlust

    Erstmal rege ich mich fürchterlich über "Formpressunterwäsche" für Männer auf... Schämen sich Männer zwischen 30 und 40 eigentlich für gar nichts mehr? Fehlen dieser Generation Rollenbilder wie John Rambo? Würde James Bond hüftverschlankende Unterwäsche tragen?

    Dann gab es eine Beschwerde übers Gewinnspiel...

    Dann berichte ich über meine 6 Wochen ohne Alkohol und was die größten Hebel in Ernährung etc. waren.
    Immunsystem stärken --> beim Training am Ball bleiben --> Leichtes Kaloriendefizit ohne Hungern --> 200g Protein am Tag.

    Frohe Ostern!
    Benni



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  • #466 Rätsel Auflösung

    #466 Rätsel Auflösung
    Mar 29 2026

    Folge 466: Rätsel Auflösung

    Ihr hattet geraten - heute löse ich auf!
    Welche MIllenialtypische Obsession habe ich in den letzten Wochen gehegt und gepflegt?

    Die Bürgermeisterwahl löse ich auch auf: Der Grüne hat gewonnen. Das macht die Fahrradfahrer jetzt noch selbstbewusster.


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    41 m
  • #465 Bürgermeisterwahl

    #465 Bürgermeisterwahl
    Mar 22 2026

    Folge 465: Bürgermeisterwahl

    Ich erzähle vom Zahnarztbesuch: Wer um Himmels Willen benutzt schon Zahnseide?
    Außerdem gibt es ausführliche Informationen zur Stichwahl zum Münchner Oberbürgermeister, die heute ansteht:
    Man hat die Wahl zwischen einem jungen Grünen und einem Superhelden des Beamtentums von der SPD.

    Nächste Woche in Folge 466 wird das Millenial Rätsel aufgelöst. Ihr dürft also noch eine Woche raten...

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