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A La Corre y Corre

By: A La Corre y Corre
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  • ¡Bienvenidos A La Corre y Corre! En este podcast dedicado a todas las personas que son runners de corazón (o que buscan serlo), podrán encontrar experiencias, consejos y la motivación necesaria para comenzar o continuar en este apasionante mundo del running. Toño, Héctor y Jorge ya están listos para arrancar en la línea de salida. ¿Y tú?
    A La Corre y Corre
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Episodes
  • T03 C14 Responsabilidad en corredores, jóvenes y no tan jóvenes

    T03 C14 Responsabilidad en corredores, jóvenes y no tan jóvenes
    May 29 2024

    Ser corredor es una gran experiencia, te deja muchas enseñanzas y satisfacciones; sin embargo, debemos recordar que cuando hacemos este deporte con un mayor nivel de exigencia y nos ponemos retos más altos, debemos ser responsables y hacer las cosas de la mejor manera para disfrutar los procesos y no ponernos en riesgo. Migue nos platica su experiencia y recomendaciones para que, aunque estés joven, fuerte y bien entrenado, no dejes de ser responsable y de cuidarte.
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    1 hr and 1 min
  • T03 C13 Tips para carreras con calor y humedad

    T03 C13 Tips para carreras con calor y humedad
    May 22 2024
    Recomendaciones para enfrentarte a las carreras de larga distancia en climas calurosos y húmedos de manera más segura y efectiva, manteniendo un enfoque equilibrado entre tus expectativas y tu salud.
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    39 mins
  • T03 C12 Correr afecta la psicología… ¿o al revés?

    T03 C12 Correr afecta la psicología… ¿o al revés?
    May 15 2024

    En este episodio platicamos algunas experiencias sobre la psicología del deporte aplicada a nuestra vida, lo que hemos vivido y enfrentado en nuestro tiempo como corredores; además de cómo el running ha impactado en nuestras actividades del día a día y que tabién éstas tienen un impacto significativo en el desempeño de cualquier disciplina deportiva que practiquemos.
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    34 mins
Running & Jogging
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