🎙️#51 Relaxation : Voyage sonore guidé

🎙️#51 RELAXATION : VOYAGE SONORE GUIDÉ #relaxation #meditation #pleineconscience

Fermez les yeux, respirez profondément et laissez-vous emporter par ce voyage sonore immersif. Cet épisode vous propose une relaxation guidée douce, accompagnée de paysages sonores naturels pour apaiser votre esprit et détendre le corps. Idéal pour te recentrer, méditer, ou s’endormir paisiblement. Laissez chaque mot vous envelopper, chaque son vous ancrer un peu plus dans l’instant présent. Bonne écoute.

CHAPITRES :

00:00 À 02:14 : introduction

02:14 à la la fin : Relaxation guidée

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MUSIQUE(S) : Rafaël Krux Aria on the Sun

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