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  • EP201 閒聊的小布丁 - 專一又猶豫?!天秤男的另外一半戀愛初體驗 #布丁好朋友系列_喬喬來囉
    Oct 3 2025

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    ✨ 天秤男戀愛真相大揭密|歡迎天秤男的另外一半「喬喬」 ✨
    交往 1 個月,喬喬揭開天秤男的戀愛「小心機」💌
    到底甜蜜背後藏了什麼秘密?跟著我們一起看 👀
    希望大家聽完也能回到青春戀愛的悸動 💖

    💌 戀愛初期
    尊重對方時間:不會強迫你一直回訊息 ⏰
    貼心小舉動:接送、送小禮物、製造驚喜 🎁🚗
    理性又猶豫:選擇困難症 + 超講禮貌 🧐
    曖昧試探:會觀察你是不是同樣用心回應 💌

    💭 粉紅泡泡的秘密
    熱戀期專一:雖然不戀愛腦,但會用行動照顧你 💕
    小浪漫滿分:帶你去新奇地方、偶爾情話滿天 ✨
    尊重界線:給予空間,也需要被愛和肯定 💖

    🩷 相處之道
    交往天秤男 = 專一但需要理解 💪
    明確表達需求:讓對方知道你的界線 📝
    浪漫也需要溝通:偶爾一起設計小驚喜 🎁
    最重要:愛自己、先把自己放第一 💖

    👉 你也覺得「天秤男貼心又猶豫」嗎?或是想平反你的天秤男?
    留言讓布丁知道吧~
    期待一年後再和喬喬聊聊天秤男的變化🤍

    💉 預防針時間:本節目一貫秉持閒聊原則~星座觀察、戀愛見解、角色劇情都完全是主觀分享,請好朋友們斟酌服用、不要太認真😂

    🙌🏻(乾爹乾媽招募中,持續進行ing~)🙌🏻


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  • ✧>>冥想引導<<✧ 🌳 穩定扎根冥想|與土地連結・安住當下・找回內在力量 🌍 🪷
    Sep 26 2025

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    🍂 秋天的開端
    你是否感覺到心有點浮動,或在轉換的時節裡缺少安全感?

    布丁特別準備了 《穩定之根冥想》 🌳
    陪你在秋季扎根,連結大地的力量,
    找到內在的安定與支持,讓自己更有力量前行。

    在這段冥想中,你會:
    🌬️ 透過呼吸沉澱自己,放下緊繃與不安
    🌿 身體掃描,感受大地溫柔的承托
    🌳 想像腳底生出根,與土地深深連結
    💪 在心中種下安全、穩定與力量的信念

    無論你正在面對學業、工作,或生活的新挑戰,
    這段冥想都能陪伴你,穩穩地站在自己的土地上。

    🪷 祝福你,在每一次呼吸裡,都能汲取大地的力量,安定而踏實。 💛



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  • EP200 閒聊的小布丁 - 💖 每個人都有獨一無二的聲音!音樂老師Penny的教學日常🎤 #布丁好朋友系列_Penny來囉
    Sep 19 2025

    Samsung 全新登場|Galaxy Buds3 FE ✨

    搭載多聲道高解析音質、ANC 主動式降噪與 AI 即時翻譯

    深度還原音樂細節,讓聲音更純粹、溝通更無礙

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    📌 布丁の好朋友 | 🎼 音樂與教學心聲 🎤 Penny
    👉 Penny 這裡找
    https://www.instagram.com/jesus_miracle99/
    https://www.instagram.com/pennyaulaultalk/

    ✨ 本集重點一次掌握:

    Penny 老師 👩‍🏫
    ・音樂教學快 10 年,從幼兒到成人都能教 🎹🎤
    ・聲樂、鋼琴都有,還帶過合唱團,舞台經驗豐富 👭🎼

    音樂成長與家庭背景 👧🎵
    ・出生於音樂氛圍濃厚的家庭,三個小孩都走音樂路 💓
    ・從小學習音樂課程、比賽,到國中音樂班,研究所一路學到專業 🎻
    ・Penny 最喜歡人的聲音,聲音是最原始又隨身的樂器 🎶✨

    生活裡的音樂小趣事 😂💖🎶
    ・布丁男友的「迷之自信音癡」 🐻🎤
    ・人人都能在音樂裡找到自己 🎶💎

    學生教學與課堂趣事 👶🎼
    ・小學生從三年級開始學音樂,教材活潑有趣 ✨
    ・重視孩子探索與自我發現,不只追求技術或成績
    ・老師-家長-孩子三角支持,還用獎勵與分組激發練習動力
    ・課堂活潑又有規矩 💖
    ・數位與 AI 工具輔助學習 🤖🎶

    課堂氛圍與紀律 🎼✨
    ・活潑有趣,但必要時嚴格要求遵守規矩 👀
    ・強調尊重與默契,安靜與專注聆聽是基本要求 💖

    🌸 每個人都有獨一無二的聲音 🌸
    唱得完美不是重點,用心唱,就是最美的音樂 💖🎶


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  • EP199 閒聊的小布丁- 💖🔥 甜蜜還是套路?處女男戀愛真相 原來交往前後差很大!!! #布丁好朋友系列_Coco來囉
    Sep 12 2025
    你想知道國際大事的幕後真相嗎?好奇各產業背後的脈絡是什麼嗎?不管你是對經濟、科技還是文化感興趣,《新聞幕後》邀請各領域的專家,從產業內幕到全球大事,帶你深入了解更多產業故事!立即點擊收聽 https://fstry.pse.is/85l4kj ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments ✨ 處女男戀愛真相大揭密|歡迎處女男的另外一半「Coco 」 ✨ 交往 4 年+結婚 4 年,Coco 揭開處女男的戀愛「套路」💌 到底甜蜜背後藏了什麼秘密?跟著我們一起看 👀 💌 戀愛初期追求期超貼心:請吃飯、送小禮物、切水果 🍊🎁付出帶試探:會觀察你是不是也願意回應 💌理性篩選對象:不是隨便交往,而是挑對的人 🧐交往條件明確:喜歡出去玩、不喜歡被黏 🏞️ 💭 粉紅泡泡的秘密初期浪漫滿分:情話、親密舉動、帶去新奇地方 💕婚後坦承:浪漫是「ㄍㄧㄥ出來的」😅交往前後落差大 ⚡ ⚡️ 順位大洗牌 一開始都是Coco為優先順位 熱戀約 2 年後,處女男漸漸把自己順位放回第一 位 初期起爭執,一開始覺得「他好會講道理」 後來只覺得:「這吵法根本無限循環!」 🙊 和好招數處女男從不道歉 🚫隔天直接「裝沒事」找話題破冰最後再談:兩人各退一步,算是落幕 🎭 💍 相處之道:沒有回頭路,但可教化與處女男交往 = 沒有回頭路 🚫決斷力要夠:既然嘗試,就勇敢向前 💪禮物挑選有技巧:符合藍圖、能炫耀 🎁最重要:愛自己、先把自己放第一 💖 👉 你也覺得「處女男前後差很大」嗎?或是有想平反的朋友? 留言讓布丁知道吧~ 💉 預防針時間:本節目一貫秉持閒聊原則~星座觀察、戀愛見解、角色劇情都完全是主觀分享,請好朋友們斟酌服用、不要太認真😂 🙌🏻(乾爹乾媽招募中,持續進行ing~)🙌🏻 🍮 布丁好朋友|讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友,一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊?快來追蹤我吧! — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG|https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube|https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG|https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook|https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊|最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director|Samantha Chen 聲音後製 Post Producer|郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting
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  • EP198 閒聊的小布丁 - 農曆七月生活指南:能量再熱鬧,都能安心度過 😌 #布丁好朋友系列_琪妮來囉
    Sep 5 2025

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    📌 布丁の好朋友 | 農曆七月生活指南 琪妮
    👉 琪妮 IG https://www.instagram.com/mugglechinny/
    👉 琪妮 Threads https://www.threads.com/@mugglechinny

    ✨ 本集重點一次掌握:

    ▍靈體真的「比較多」? 🌫️👻
    ・琪妮回台後的敏感轉變:二十年不在台灣,七月能量特別「熱鬧」
    ・什麼叫做「氣息不同」?人為什麼會感受到?

    ▍禁忌的日常影響 🧺🌙
    ・七月真的不能曬衣服嗎?
    ・這些習俗背後,原來都是集體淺意識?

    ▍能量世界的「保護罩」 🔮🛡️
    ・琪妮親身經歷:在家設下結界,感受靈體進出的瞬間
    ・面對這些狀況,她怎麼保持平衡與心安?
    ・布丁與👻飄飄最接近的故事

    ▍「熱鬧」的七月氛圍 🎐👥
    ・鬼月為何被形容為「靈體聚集」?
    ・其實不只是恐怖,而是一種生命共存

    ▍筆仙與靈異遊戲 ✍️😨
    ・布丁與琪妮聊到「筆仙」回憶
    ・現在的小朋友是透過什麼接觸靈性呢?
    ・從能量角度來看,參與背後的風險是什麼?

    ▍安心小撇步 💖🪷
    ・心裡毛毛的時候,最簡單的安心方式是什麼?
    ・用尊重與慈悲的角度理解七月
    ・堅定自己的內心最重要

    🌼 堅定自己,就是最好的護身符
    當我們理解文化、能量與故事,就能自在安心地度過七月,
    甚至用全新的角度,感受「特別熱鬧」的這個月份 🌸


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  • ✧>>冥想引導<<✧ 🎐夏末療癒冥想時光|重啟呼吸・找回平衡・迎向全新自己 🧘🏻
    Aug 29 2025

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    夏天的尾聲☀️
    你是不是感覺到一點疲憊、焦慮,甚至無法完全放鬆?

    布丁特別準備了 《重啟呼吸冥想》 🎐
    陪你一起重啟自己,釋放不再需要的能量,
    讓光與呼吸清理全身,讓情緒、壓力都得到安放😌

    在這段冥想中,你會:
    🌬️ 透過呼吸重啟身心,吹走夏日的燥熱與煩悶
    🌟 借由光的掃描,清理累積的壓力與不安
    ⚖️ 深層放鬆,重新連結內在平衡
    🌱 在心中種下新的信念,迎接自己全新的能量

    無論何時,
    這段冥想都能承接住你,
    你就是自己最好的夥伴。

    🪷 祝福你,在每一次呼吸裡,都能重啟最真實的自己。 💐


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  • EP197 閒聊的小布丁 - 囤積不是壞習慣? 收納不是收東西? 收納整理師到底在做什麼? #布丁好朋友系列_小妡來囉
    Aug 22 2025
    出國免稅購物不再手忙腳亂!上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網,登機前15天至24小時皆可下單,空服員機上為您親送超便利。即日起至10/31,單筆消費優惠二選一:(1) 滿1萬享77折(2) 輸入DFS20享3件8折EVA Sky Shop讓你輕鬆購! https://fstry.pse.is/83qhrq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 📌 布丁の好朋友 | 收納女王 小妡 👉 https://www.instagram.com/ke_985987/ 👉 https://www.threads.net/@ke_985987 ✨ 本集重點一次掌握: ▍收納師的誕生 📦🌱 ・小妡分享從原本工作轉職,如何一步步把「整理收納師」變成事業 ・「妡式生活」品牌的起源故事,居然是被迫開公司? ▍最常被問到的收納困惑 🤔🧺 ・現場或私訊裡,大家最愛問的問題大公開 ・有趣、好笑又真實的收納日常 ▍囤積 vs 斷捨離 🗑️✨ ・「以後會用到」的心態該怎麼破? ・小妡的溫柔勸退法+實用技巧 ▍療癒與混亂並存的收納故事 🌀💖 ・最讓人能量滿滿的療癒案例 ・遇過最混亂的空間,第一反應竟然是…? ・整個過程最貴的居然是「垃圾」?! ▍收納也是心理整理 🧠🌿 ・整理不只是外在空間,更是內在情緒的調整 ・案例分享:收納後,屋主人生的重大轉折 ▍科學的盡頭是玄學 🔮🏠 ・整理過程會不會考量風水? ・小妡怎麼看「空間能量」與居住舒適度的關係 ▍成為整理師之前你要知道的事 📚🛠️ ・入行必備技能&工具推薦 ・整理師的薪水與現實挑戰 🌼 乾淨的房間,不只是視覺舒服,更能讓心靈鬆一口氣。 把空間整理好,就是在為自己創造新的呼吸與能量 🌸 🍮 布丁好朋友|讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友,一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊?快來追蹤我吧! — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG|https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube|https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG|https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook|https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊|最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director|Samantha Chen 聲音後製 Post Producer|郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting
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  • EP196 成長的小布丁 - 靈性圈內幕首曝光🔮 節目異動原因+亞特蘭提斯、紫衣在做什麼?從迷惘到回歸自我 💫🧘‍♀️ #布丁好朋友系列_梅林夫人來囉
    Aug 15 2025

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    🔮 布丁の好朋友 | 梅林夫人 Merlink
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    ✨ 本集重點一次掌握:
    節目異動與能量頻率調整 🎧⚡
    ・因應聽眾能量狀態,部分節目下架與內容更新
    ・頻率決定吸引的人事物,節目內容也隨之調整

    靈性圈初體驗與自我反思 🌀🔮
    ・梅林夫人分享亞特蘭提斯組織的經歷與祭改儀式🌈(從未曝光 首次大公開👀)
    ・布丁分享紫衣團體+某韓國宗教的短期參與經驗與冥想啟蒙
    ・認知個人匱乏感與低能量狀態下容易被吸引

    能量低谷與自主選擇的重要性 🌊💫
    ・低能量時人易依附導師或團體,需保持獨立判斷
    ・學會分辨教學內容與導師人品,吸收對自己有用的部分

    接受過去經歷,轉化成成長養分 🌱💖
    ・不否定曾參與的團體與課程,一切都是自我覺察的養分
    ・提升個人頻率,吸引與自身相符的人事物

    ▍療癒心靈與回歸自我 🧘‍♀️🌟
    ・允許情緒存在,但不要沉溺
    ・從「我好,你好,大家好」出發,找到新的起點與力量

    靈性追求的核心提醒 ✨🪞
    ・保持自主、信任自身頻率比依賴任何外界工具更重要
    🌼每段經歷都是自我成長的助力,回歸自我才是最終方向🪷

    祝福大家「 把力量回歸給自己 ☀️ 我好,你好,大家好 」



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