只能喝酒的圖書館

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  • Resumen

  • 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與個人價值，還有情感學習。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
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  • 愛情裡誰最讓人抓狂？INFP、ENTJ、INTP的溝通崩潰時刻 HTF02 雪力老師

    愛情裡誰最讓人抓狂？INFP、ENTJ、INTP的溝通崩潰時刻 HTF02 雪力老師
    May 8 2025
    Speak AI英文口說app，讓你隨時隨地開口說英文．就像是擁有口袋裡的英文家教一樣，你可以自由設定AI角色與情境，在每次回答之後提供你更好的文法及用字建議，對話完成後還會針對弱點產出專屬客製化課程．現在訂閱年度會員還有台幣299的折扣唷 資訊欄連結: https://bit.ly/DrinkingLibrary ----------------------------- 在愛情裡，INFP、ENTJ、INTP這三種MBTI人格會擦出什麼樣的火花？本集《HTF朋友來喝酒》邀請雪力老師，帶你一起揭開「愛情裡誰最讓人抓狂？INFP、ENTJ、INTP的溝通崩潰時刻」的真相！ INFP總是用滿滿的感性和理想主義看待愛情，渴望被理解，卻常常因為太敏感而受傷；ENTJ則是以目標為導向，講話直來直往，總希望感情也能像專案一樣有效率，卻容易忽略對方的情緒需求；而INTP則愛鑽牛角尖，習慣用理性分析感情問題，經常在關鍵時刻選擇「已讀不回」或沉默以對。 三種人格在戀愛裡的溝通，常常像是雞同鴨講，明明都很在乎對方，卻總是因為表達方式不同而誤解、抓狂，甚至出現「溝通崩潰」的經典場面。 本集不只用真實故事、心理學觀點，還有雪力老師的幽默吐槽，陪你一起破解MBTI愛情迷思，學會如何在差異中找到理解與成長。 如果你也曾在愛情裡抓狂，千萬別錯過這集！ 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 00:00:00 雪力老師被拷問：你其實很想撒嬌吧？ 00:02:56 小時候玩Body Shots？ 00:07:10 婚姻修煉：老公是來「讓我修行」的！ 00:08:50 33年只愛一個人？愛情深度 vs 廣度的選擇 00:10:00 年輕時差點「出軌」的故事：少女矜持的遺憾 00:12:00 「免死金牌」：夫妻間心照不宣的小默契 00:13:00 最帥的遺憾：錯過了 Puerto Rican 混血男神！ 00:15:00 當戀愛變成講New York Times，戀情自然GG 00:16:00 從評劇到貞節牌坊：小時候被植入的傳統價值 00:18:00 金庸小說對愛情的影響：我找到我的郭靖了 00:19:00 認真討論：我是黃蓉？小龍女？少女心爆棚 00:21:18 大爆笑！背貞節牌坊騎白馬的亞歷山大大帝 00:22:00 矛盾的人生哲學：想快又想溫柔的修煉路 00:24:00 MBTI帶來的啟發：從犧牲速度到體察情感 00:27:00 學習放下控制，從征服世界到接受世界 01:00:00 進入人生下半場：更年期、雌激素與能量轉變 01:10:00 極端個性的融合挑戰 01:20:00 真心話越說越多 01:30:00 成年人的友情：越少期待，越長久自在 01:45:00 婚姻中的角色轉換：從情人到隊友的旅程 02:00:00 如何在親密關係中保持自我？ 02:15:00 養生與享樂的拉扯 02:30:00 自我成長是什麼？從MBTI反觀內在運作 02:45:00 關於愛、自由與慢下來的人生智慧 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn
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  • 懂得道理卻擺脫不了內耗？HT79 真正的問題不在這裡

    懂得道理卻擺脫不了內耗？HT79 真正的問題不在這裡
    Apr 23 2025
    你是否也常陷入內耗的漩渦，為早已過去的錯誤反覆鞭策自己？ 在這一集的「只喝酒的圖書館」HT系列中，Ting坦誠地面對一位INFP摩羯座粉絲的提問，深入探討了內耗、童年創傷與自我療癒的艱難旅程 。 Ting從自身經歷出發，分享了複雜家庭環境、父母關係帶來的影響，甚至是面對繼父繼母家暴的創傷經歷 。她坦言，光靠理性知道方法並不能停止感性的內耗與憂鬱 ，真正的療癒始於挖掘情緒的根源，正視那些來自童年的傷痕，即使過程極其痛苦 。 經歷過兩次憂鬱症的Ting，細述了她如何透過自我對話、朋友的支持，甚至是半夜打電話向母親「靠北」等方式，一步步「療傷」。她強調，創傷不分大小，受傷了就是受傷了，無需比較 。面對創傷雖然危險，但長期武裝自己可能更辛苦 。Ting也分享了閱讀如何在她的生命中扮演「救贖」的角色 。這是一場關於接納破碎、勇敢面對、並在不斷療傷中尋找智慧與生命趣味的深刻對話 。如果你也在自我成長的路上感到迷惘，或許能在Ting的故事中找到共鳴與力量。 00:14 內耗的痛苦 00:38 即便理性知道，感性還是沒辦法停止 01:40 婷婷一語道破 03:25 療傷第一步 05:33 自己的療傷過程 08:07 打開內心盒子的方法 09:30 童年畫面在腦中不停盤旋 14:15 年輕時瘋狂的反抗 19:51 面對創傷的痛苦過程 21:50 解開內耗的關鍵 28:20 療傷過程中需要的陪伴 32:45 當憂鬱症來襲 38:53 人生就是在追求某種答案的過程中把自己消耗完 40:35 生命的渴望 43:06 生命的兩面性 45:45 人生不同階段的感悟 48:15 讓人心驚的話 51:00 對聽眾的忠告 53:15 婷婷最深的遺憾 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn
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  • 外在光鮮，內心平靜了嗎？ HT78

    外在光鮮，內心平靜了嗎？ HT78
    Apr 16 2025
    前往 https://saily.com/drinkinglibrary 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 【drinkinglibrary】 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠！ #sailyesim -------------------------------------------------------------------------------------- 你是否也曾感覺生活飛速前進，內心卻追趕不上？或者，總覺得自己「想要」的，和實際感受到的格格不入？ Hank 在這集節目中，分享了他近期最深刻的人生體悟：外在世界的成就，往往與內在心靈的平靜不成正比。他和 Ting 深入探討了「意識」與「潛意識」的拉扯——我們是否真的了解內心深處的需求，還是只活在表層的意識，甚至渾渾噩噩地「無意識」度日？ 對話從個人內心探索，延伸到社會觀察，討論了為何現代人常感到焦慮與掙扎，以及「視角」和「餘裕」對於自我理解的重要性。更意想不到的是，Hank 一個不小心的意外（打破杯子！），竟引發 Ting 對於婚姻生活的「恐懼」爆笑抱怨，也巧妙地帶出了 Hank 的核心結論：「預防勝於治療」。 這集充滿了生活化的哲理、夫妻間的幽默吐槽，以及對如何達到「內外合一」、尋找內心平靜的深刻思考。無論你是「想要」更了解自己，或正「恐懼」人生的不確定性，這段「有趣」又真誠的對話，或許能給你帶來意想不到的啟發。一起來聽聽 Hank 和 Ting 如何在日常的意外與反思中，尋找安頓身心的方法吧！ -------------------------------------------------------------------------------------- 02:09 總是用同樣的開場白 03:33 人生的新發現 04:29 沒有意識地活著 06:22 潛意識埋得很深 08:39 人人都在人生中，但發現人生需要特殊的視角 09:22 理解不同視角的重要性 10:59 社會結構性與個人問題 14:19 人生就是一場接著一場意外 15:29 Hank把她置於危險境地 17:34 有餘裕VS緊急情況 19:28 什麼鬼結論 22:37 情緒與意識 23:48 理解情緒 25:09 健身不屬於我 25:44 讓天賦自由 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn
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