✧>>冥想引導<<✧ 🧸照見內在小孩，給自己一個愛的擁抱 🌸

加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments


你是否偶爾覺得內心孤單，或想好好和自己和解，給自己溫柔與接納？

布丁特別準備了 《照見內在小孩冥想》 🎭
陪你走進內在的安全花園，遇見那個一直陪伴你的自己，給予愛與擁抱。

在這段冥想中，你會：
🌬️ 透過呼吸沉澱自己，釋放緊繃與疲憊
🌈 想像一個安全、溫暖的空間，感受被守護與接納
👶 遇見你的內在小孩，觀察他的情緒與狀態，不急著改變
💖 伸出手擁抱、承接內在小孩，感受完整與溫暖的連結
無論你正在面對生活、工作或情感的挑戰，
這段冥想都能陪伴你，讓你與內在小孩和解，感受到被愛與安全。

🪷 祝福你，在每一次呼吸裡，都能擁抱自己，溫暖而完整 🧡


🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️
🎧 小額贊助支持本節目：
https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6
💬 留言告訴我你對這一集的想法：
https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments
—
🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨
📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！
—
🔸 布丁好朋友 Podcast
IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/
YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend
🔸 我是布丁 / 小布丁
IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/
Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost
—
🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️
企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen
聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo
🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/
—

Powered by Firstory Hosting