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Vivir en Plenitud

Una guía maravillosa para tener una mente positiva y un cuerpo saludable. Es un viaje hacia una vida más plena y satisfactoria.

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Vivir en Plenitud

By: Isabel Bastidas
Narrated by: Virtual Voice
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Descubre las claves para alcanzar un bienestar completo y equilibrado en todas las áreas de tu vida. Desde la nutrición consciente hasta las prácticas de meditación y la conexión con tu yo interior, este libro te guiará paso a paso hacia una vida más saludable, feliz y en armonía.

En estas páginas también encontrarás un recetario completo que te inspirará a preparar infusiones y tés que sanan, jugos verdes revitalizantes y smoothies proteicos, opciones de menús para desayuno, almuerzo y cena, snacks saludables que mantendrán tu energía en niveles óptimos.

Este es una guía hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Comienza hoy mismo!

¡Excelente regalo de amor! Food & Wine Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success
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