Atempause  By  cover art

Atempause

By: Katja Schütz, Andreas Schütz
Narrated by: Marcel Schieback

Publisher's summary

Atmen Sie den Stress einfach weg mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese Mini Meditation ist eine Atem- und Achtsamkeitsübung die persönliche Veränderungs- und Regenerationsprozesse in Gang setzt. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude. Sie können Ängste und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen sowie Denkanstöße.

Mini Meditationen sind eine neue moderne Art der Meditation, die die Anforderungen der heutigen Zeit berücksichtigt. Sie können diese 15-Minuten-Meditationen jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Egal, ob Sie gerade im Flugzeug oder in der Bahn sitzen, in ihrer Mittagspause sind oder zuhause auf der Couch liegen. Die Neurowissenschaft bestätigt, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit den positiven Anregungen der Mini Meditationen können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow Brainwave stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren intuitiven Ressourcen finden.

Vivaflow Media arbeitet voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jedes Hörbuch entsteht durch ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Wir stecken unser gesamtes Können und unsere Begeisterung in jedes Hörbuch, um ihnen ein einzigartiges Hörerlebnis zu ermöglichen. Jedes Hörbuch ist ein Unikat das mit viel Sorgfalt und Leidenschaft gestaltet wird.

©2013 Vivaflow Media (P)2013 Vivaflow Media

What listeners say about Atempause

Average customer ratings
Overall
  • 3 out of 5 stars
  • 5 Stars
    17
  • 4 Stars
    4
  • 3 Stars
    6
  • 2 Stars
    3
  • 1 Stars
    13
Performance
  • 3.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    16
  • 4 Stars
    2
  • 3 Stars
    5
  • 2 Stars
    2
  • 1 Stars
    7
Story
  • 3 out of 5 stars
  • 5 Stars
    12
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    8
  • 2 Stars
    2
  • 1 Stars
    8

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Sort by:
Filter by:
  • Overall
    2 out of 5 stars
  • Performance
    2 out of 5 stars
  • Story
    2 out of 5 stars

German meditation

Not so effective for me because it was in the German language. it was very calming and peaceful.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

  • Overall
    1 out of 5 stars
  • Performance
    1 out of 5 stars
  • Story
    1 out of 5 stars

Mis leading

It's not in English and I don't appreciate that it's all mumbo jumbo don't like it at all

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

3 people found this helpful

  • Overall
    1 out of 5 stars

the entire book is in a foreign language

I'm extremely frustrated because the entire book is in a different language. I don't even see an English translation.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

3 people found this helpful

  • Overall
    1 out of 5 stars
  • Performance
    1 out of 5 stars
  • Story
    1 out of 5 stars

no English option

I did not like this because there is not an English speaking option so it is no use to me

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!

3 people found this helpful