• 7 Horas para Cambiar de Vida: Desata tu Cadenas [7 hours to Change Life: Unleash Your Chains]

  • By: Jota Norte
  • Narrated by: Alfonso Sales
  • Length: 1 hr
  • Unabridged
  • Release date: 06-01-16
  • Language: Spanish
  • Publisher: Jota Norte
  • 4.8 (9 ratings)

Regular price: $6.95

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Publisher's Summary

Todos queremos ser felices y ser mejores...pero no queremos complicarnos la vida.

Tras años dedicados al campo de la mejora personal tenemos la fórmula comprimida.

Este libro conciso, claro y contundente explica 7 pasos a seguir en siete horas. Veamos:

1. Comida: Romper rápidamente con la comida poco saludable.

2. Dinero: Tomar consciencia y control simple sobre nuestras finanzas.

3. Ejercicio: Ponerte en marcha para que no te oxides con los años.

4. Mentalidad: Aceptar la realidad y madurar psicológicamente.

5. Amistades: Reconocer a tus amigos de verdad y actuar en consecuencia.

6. Amor: Desarrollar amor propio, demostrar tu interés y tratar con tus ex-parejas.

7. Metas: Descubrir el sentido de tu vida y caminar hacia él de forma estable.

Además, al final del libro se ofrece información adicional para quien quiera seguir profundizando en áreas relacionadas con el crecimiento personal, tales como:

1. Salud: Nutrición y Ejercicio.

2. Trabajo: Metas y Dinero.

3. Conducta: Personalidad y Sexualidad.

¿Te ves con fuerzas de cambiar tu vida? Depende de ti, pero recuerda:

"El que no se mueve no escucha el ruido de sus cadenas"

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2016 Jota Norte (P)2016 Alfonso Sales

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Me encantan los audiolibros de los que puedes sacar muy buenas ideas para aplicarlas y obtener resultados rápidamente. Este es un claro ejemplo de ello.