Selbstliebe für Anfänger Podcast Por Melina Dobmeier arte de portada

Selbstliebe für Anfänger

Selbstliebe für Anfänger

De: Melina Dobmeier
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In diesem Podcast geht es um die Liebe zu dir selbst, um die Erfüllung deiner Herzensträume, um ein glückliches Lebensgefühl und um dich. Was kannst du selber dafür tun, dich glücklicher und zufriedener mit dir selbst zu fühlen, um dadurch auch glücklichere und zufriedenere Beziehungen mit deinem Partner, Freunden und Familie zu leben? Welche Art von Leben lässt dein Herz wirklich tanzen? Wie kannst du mit Schwierigkeiten umgehen? Warum ist Selbstliebe die wichtigste Liebe, die du je erfahren wirst? Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, lade spannende Gäste zu Interviews ein und nehme dich in geführten Meditationen mit auf eine Reise in dein Innerstes, die dir den Schlüssel zur Tür deines Herzens öffnen wird. Ich hoffe, dass ich dich damit ermutigen kann, für dich und dein schönstes, mutigstes, ehrlichstes und großartigstes Leben loszugehen, um ein Licht für die Welt und die Menschen um dich herum zu sein. www.melinadobmeier.comMelina Dobmeier Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Warum dein Kopf weiß, dass du gut genug bist – aber dein Herz es noch nicht glaubt

    Warum dein Kopf weiß, dass du gut genug bist – aber dein Herz es noch nicht glaubt
    Apr 14 2026

    KOSTENLOSER LIVE-WORKSHOP AM 18.04.2026 ✨

    Kennst du das Gefühl, dich oft unbewusst anzupassen oder den Druck, erst perfekt werden zu müssen, damit du dich gut genug fühlen kannst?

    Am Samstag, 18. April um 09:00 Uhr werden wir nicht nur über Selbstliebe reden, sondern sie praktisch umsetzen.

    Wir schauen uns die Glaubenssätze an, die dich bisher bremsen, und machen eine Übung, die dir hilft, endlich die Liebe in dir selbst zu finden, die du im Außen suchst. Es ist dein Raum, um liebevoller mit dir zu werden, an dich zu glauben und wirklich bei dir anzukommen.

    👉 [Klick hier: Melde dich kostenlos an und sei dabei]


    Kennst du das? Rein rational weißt du, dass du einen tollen Job machst, eine gute Freundin bist und eigentlich alles "im Griff" hast. Aber tief drinnen fühlst du dich trotzdem oft „nicht genug“.

    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Wissen allein nicht reicht, um dich endlich frei zu fühlen. Ich zeige dir:

    • Warum wir immer wieder in die gleiche Anpassungs-Falle tappen.

    • Wie du die unsichtbaren Programme (Glaubenssätze) in dir entdeckst.

    • Eine konkrete Übung, wie du lernst, dir selbst die Liebe & Zuwendung zu geben, die du früher gebraucht hättest.

    Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge 💛

    Alles Liebe,Deine Melina
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    26 m
  • Wie du lernst, dich selbst zu lieben - ohne vorher alles heilen zu müssen

    Wie du lernst, dich selbst zu lieben - ohne vorher alles heilen zu müssen
    Apr 10 2026

    Anmeldung Workshop 🩷


    Verfällst du oft in alte Muster, verbiegst dich für andere oder fühlst dich „nicht gut genug“?

    Wahre Selbstliebe muss nicht anstrengend sein – sie beginnt damit, dir über deine inneren Überzeugungen, die dich durchs Leben steuern, bewusst. zu werden.

    Ich lade dich herzlich zu meinem kostenlosen Live-Workshop ein. Wir erkennen & lösen gemeinsam die Glaubenssätze, die dich bisher dazu geführt haben, dass du dich als nicht gut genug wahrnimmst.


    👉 Hier kostenlos anmelden

    • Wann: Samstag, 18. April | 09:00 Uhr

    • Wo: Live via Zoom

    • Was: 60 Min. Selfcare-Zeit inkl. transformierender Coaching-Übung & Meditation

    Das brauchst du:Einen ungestörten Ort, ein offenes Herz und etwas zu schreiben. Mach dir eine leckere Tasse Tee und genieße es, einmal etwas nur für dich zu tun.

    Ich freue mich auf dich! 🩷Deine Melina

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    9 m
  • Diese 7 Bücher haben mir geholfen, mich selbst zu lieben

    Diese 7 Bücher haben mir geholfen, mich selbst zu lieben
    Apr 7 2026

    In dieser Folge teile ich 7 Bücher mit dir, die mich auf meinem Weg zu mehr Selbstliebe, innerem Frieden und einem glücklicheren Leben begleitet haben. Bücher, die ich immer wieder verschenke. Die ich weiterempfehle. Die mich verändert haben.

    Ich erzähle dir, was mich an jedem Buch so berührt hat, was es in mir ausgelöst hat – und warum ich glaube, dass es auch in dir etwas bewirken wird.

    In dieser Folge erfährst du:

    – Welche 7 Bücher mir dabei geholfen haben, mich selbst zu lieben– Warum ich diesen Podcast mache – und was mich jeden Tag dazu antreibt– Wie du anfangen kannst, deinen eigenen Weg zu mehr Selbstliebe zu gehen


    Du möchtest den Weg zu mehr Selbstliebe nicht alleine gehen?

    Ich begleite dich gerne persönlich – in einer einzelnen Coaching-Stunde oder in meiner 8-Wochen-Begleitung.

    👉 Buch dir hier dein kostenloses Kennenlerngespräch.



    Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge 💛

    Deine Melina


    Mehr über Melina:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://melinadobmeier.com/
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    28 m
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